Доколку сакате да ја доведете линијата до совршенство, не заборавајте да вклучите и вежби со скокање на јаже во вашата рутина за фитнес. Покрај тоа што е добро за нашиот физички изглед, исто така има корисен ефект врз срцето и го зголемува капацитетот на белите дробови, вели д-р Питер Шулман од здравствениот центар на Универзитетот […]












