Категорија: здравје

Аналгетикот кој често се користи ширум светот, парацетамол, ги ублажува главоболките и треската, но, како што тврдат научниците, повикувајќи се на неодамнешните истражувања, тој влијае и на мозокот, придонесувајќи агресивно однесување и слабеење на когнитивните функции. Статините имаат сличен ефект. Сепак, механизмот на дејствување не е јасен, а резултатите од тестот се контрадикторни. Научниците од […]

Оние со Б + крвна група, имаат поголема базална метаболичка вредност (БМР), што го отежнува здебелувањето, објаснува др. Сеема. Нутриционистката Сима Кана објасни за ТОИ дека луѓето кои имаат крвна група АБ + или АБ – имаат големи потешкотии во отстранувањето на несаканата тежина. Причина? Луѓето со овие крвни групи тешко можат да ги променат […]

Го сакаме летото, но, за жал, го сакаат и комарците. Тие се во состојба да го расипат секое уживање во природата, градот, па дури и сопствениот стан. Затоа постојано бараме некој нов лек што можеме да си го ставиме на себе и кој ќе не ослободи од маки. Реално, освен ако не одите со вашиот […]

Сонот, кој се состои од неколку фази, честопати се поврзува со едно од најгенијалните имиња во светот на уметноста и пронаоѓачот на ерата на ренесансата, Леонардо да Винчи.  Му требаше долго време да ги развие своите идеи – време кое тој често го немаше. Тој сакаше да го искористи максималното време за работа и минимумот […]

Нема човек кој не бил мачен од болка во грбот и вратот барем еднаш во животот. Во 21 век, болните состојби во ‘рбетот наречени вертебропатија речиси ги добија карактеристиките на епидемија, но состојбата секогаш може да се подобри – ние треба само да започнеме, буквално. Постојат многу причини за болни состојби во ‘рбетот. Седењето е […]

Без оглед на возраста, некои работи ќе се подобрат Кај жените, средната возраст најчесто се поврзува со хормонални промени во телото и забавување на метаболизмот. Иако повеќето дами, се плашат од стареење, работите треба да се гледаат од најпозитивната страна. И меѓу промените што можете да ги очекувате во педесеттите години се: Помалку алергииИмунолошкиот систем […]

Луѓето кои живеат до 90 или 100 години ја должат својата долговечност на оваа намирница Водечките нутриционисти се залагаат дека клучот за долговечност е здравата храна. Од најдобрите 10 намирници препорачани за долговечност, половина припаѓаат на семејството грав – леќа, соја, кикирики, наут и црн грав. Истражувањето од 2004 година, вклучено со луѓе над 70 […]

Имено, психијатарот и нутриционист Ума Наиду тврди дека цицањето коцка мраз може да помогне во намалување на анксиозноста. Прво, поради ледената „сензација“ во устата, мозокот преминува од вознемирени мисли на ова ново чувство. „Ова одвлекување внимание ја намалува и активноста на амигдалата, која е одговорна за емоционалните процеси во мозокот, вклучително и за вознемиреноста“, вели […]

Доколку не сте сигурни дали видот е добар, ви предлагаме едноставен тест. Ваша задача е правилно да одговорите на сите прашања, а креаторите на овој тест тврдат дека само 8% од луѓето го решаваат без грешка. Имате по неколку секунди за секој одговор, па освен вид, вежбате и концентрација. Започнете со тестот и проверете дали […]