Категорија: здравје

76a935f0-7db3-4c7c-a8b9-9be577653923.jpg

popara18 мај, 20203min00
Поминување на времето само со домашните, неизвесноста поради целава ситуација со пандемијата и седењето дома сигурно довело до честа промена на расположението и желбата за за нешто друго. После изолацијата потребни ни се промени како на пример одмор, уживање во природа и полнење на батериите. Некои промени можете да ги започнете уште денес, а кои […]

ментално-e1589811446401.jpg

popara18 мај, 20202min00
Тешко е да го скршите ментално силниот човек бидејќи тој има одбранбена сила која ја формирал во текот на животот и не реагира на проблемите. Иако можеби оставаат впечаток на ладни луѓе, тоа не е така бидејќи меѓу нив се кријат и емотивни луѓе полни со љубов и разбирање. Психолозите објаснуваат дека главната улога ја […]

вежбање-e1589750722959.jpg

popara18 мај, 20201min00
Ако седите премногу во текот на денот и вежбате два до три пати неделно, вежбањето нема да ви помогне. Обидете се да се активирате што е можно повеќе. Секако, не треба да претерувате ниту со храната по тренингот. Секогаш ги правите истите вежби Ако вежбате редовно, а немате видливи резултати, можеби грешите при изборот на […]

Naslovna-248.jpg

popara18 мај, 20202min00
Штити од зрачење, ја нормализира работата на тироидната жлезда, се бори со згрутчување на крвта, го зголемува либидото – неверојатно е колку многу сериозни заболувања можат да се излечат само со едно морско растение. Русите го нарекуваат „морска зелка“, а јапонците – „комбу“. На Далечниот исток, алгите се подготвени на стотици начини, а секое јадење […]

v-e1570791732884.jpg

popara17 мај, 20201min00
Истражување спроведено на универзитетот St. Louis покажа дека секој од нас има свој уникатен состав на бактерии во желудникот и предлагаат нивната анализа да биде детална, заради нивната важност за целокупното здравје на организмот. Дигестивните бактерии всушност го штитат нашето здравје и уништуваат многу опасни и штетни организми, учествуваат во разградувањето на храната и создаваат […]

ThinkstockPhotos-579424530-Custom-1-e1565085617285.jpg

popara17 мај, 20203min00
Идејата зад оваа програма за детоксикација е да го исчисти телото од токсините, да се одмори и да се лекува. Детокс планот се заснова на зеленчук, овошје, протеини, житарки и здрави масти.  Првите неколку дена менито се состои од 80% течност (смути, сокови и супи), како и обилна вечера. Се препорачува секој ден да започнете […]

ss-e1566392962319.jpg

popara16 мај, 20201min00
Топла бања пред спиење може да ви помогне да спиете подобро, особено ако внимавате на иста температурата на водата. Според нивни резултати од универзитетско истражување, капењето на час или два пред спиење (идеално 90 минути) во вода чија температура е помеѓу 40 и 43 Целзиусови степени им помага на луѓето да спијат подобро. Особено, капењето […]

kuka-e1589648075947.png

popara16 мај, 20201min00
Може ли куќа да направи едно лице „болно“? Да, може. Можеби ова е само суеверие, но отсекогаш се сметало за лошо да се остане во куќа која има лоша енергија или е болна сама по себе. Симптомот на лошо здравје се влошува кога едно лице поминува многу време во куќата со лоша енергија. Симптомите може […]

218843_anafulaksa-shutter_ls.jpg

popara16 мај, 20202min00
Анафилактичен шок е алергиска реакција која се јавува брзо по контакт со алерген и развива многу опасна состојба, често опасна по живот, ако не се побара лекарска помош. Како реакција, анафилакса, често се појавува поради чувствителноста на одредени видови храна, лекови, каснувања од инсекти и латекс. Овие се најчестите причини, но тоа не ја исклучува […]

kavasaki_sindrom_zabrinuo_roditelje_i_lekare_simptomi_kod_dece_pozitivne_na_korona_virus_600130159-e1589617931241.jpg

popara16 мај, 20201min00
Воглавно, децата се сметаат поштедени од ризикот за корона вирусот. Ова барем важеше до половината на мај 2020 година, до кога се бележеа ретки случаи на заболени деца со Covid 19 кои пројавиле некои посериозни симптоми. Но, медицинскиот часопис Lancet објави дека новата болест кај децата која потсетува на “кавасаки”, можно е да биде поврзана […]

jagode_2-1.jpg

popara16 мај, 20201min00
Важно е да конзумирате јагоди кои се органски растени. Оставете ги да се исушат и нека бидат ваша резерва на витамини и корисни состојќи во зимата. Петелките и ливчињата од јагодите имаат поголемо количество на витамин Ц отколку самиот плод, а ги содржат и истите микроелементи. Што лечат? Чајот од петелки и ливчиња од јагоди, […]

123-e1589578646579.png

popara16 мај, 20202min00
Ако некогаш сте се чувствувале како да сакате да оставите сè и едноставно да отидете на друго, ново место со надеж дека сè ќе се промени, многу е веројатно дека вашата душа сака да комуницира со вас, пренесува порталот Meaw. Колку и да ви звучи лудо, вистинито е Честопати се залагаме за работи што не […]

strav-e1589577107502.jpg

popara16 мај, 20201min00
Пред пандемијата сите бевме опседнати со страв дека ќе пропуштиме нешто важно, нешто повозбудливо од она со што се занимаваме. Тоа чувство се вика Fear of Missing Out (FOMO) и нè тера да сме постојано online, во тек со сите вести и новитети. Но пандемијата и попуштањето на мерките од самоизолација доведоа тоа чувство да […]