Категорија: здравје

1-4.jpg

popara12 јануари, 20171min00
Дали ви се случува и вам да ви отечат прстите на рацете? Ако да, а не ја знаете причината, еве неколку можни. Доколку консумирате многу сол и пресолена храна, рацете ќе ви отечат бидејќи телото го задржува вишокот на вода, а исто се случува и кај синдромот на карпален тунел. Всушност тоа е состојба што […]

7-2.jpg

popara11 јануари, 20171min00
Тука ви претставуваме десет вообичаени симптоми на депресија. Секоја година, околу 9.5% од американската популација страда од депресија. Депресијата е опасна болест која влијае на секојдневниот живот и уништува семејства. Тоа е пореметување кое го контролира умот и неговите функции, па така предизвикува губиток на апетитот, несоница, промени на расположението и длабоко чувство на очај. […]

9.jpg

popara10 јануари, 20171min00
Зајакнете го телото и победете ги настинките и вирозите со помош на оваа напивка! Состојки: 6 лимони 1 чешне лук 2 лажички ѓумбир во прав 1 лажичка мед 1 шолја сок од ананас 1/4 лажичка мелена лута пиперка Начин на подготовка: Исцедете 6 лимони и ставете го сокот во блендер. Додајте ги сите останати состојки, […]

workout.jpg

popara3 јануари, 20171min00
Редовната телесна активност, меѓу умерена и посилна, го намалува ризикот од 13 видови на карцином, вели една американска студија објавена во Journal of the American Medical Association, Internal Medicine. Се проценува дека 51 проценти во САД и 31 проценти во светот, не се занимаваат со телесна активност во онаа мера колку што е потребно за […]

2-22.jpg

popara31 декември, 20161min00
Што е поздраво? Кафето или пивото? Кога го избирате својот омилен пијалок добро размислете бидејќи според новото истражување пијалоците многу влијаат на вашите гени. Резултатите покажале дека пивото може да има позитивен ефект на вашата ДНК, а кафето негативен. Како што се испоставило, конзумацијата на кофеин ги скратува теломерите кои се заштитни алки во ДНК […]

2-21.jpg

popara30 декември, 20161min00
Дали некогаш ви паднало на памет дека цигарите се добри за здравјето? На еден британски научник, да! И тоа ни повеќе ни помалку, туку на директорот на научниот сектор на една од најголемите светски компании за производство и дистрибуција на цигари, Дејвид О Рил. Пушењето им помага на луѓето мозокот да им работи побрзо и […]

4-19.jpg

popara29 декември, 20161min00
Досегашните истражувања покажале дека ѓумбирот ја поттикнува работата на дигестивниот систем, ги ублажува симптомите на астма, како и болките и добар е за превенција од болести на кардиоваскуларниот систем. Чајот од ѓумбир е делотворен и во борбата против главоболка, грип и настинка. Одличен е и за ублажување болки и напнатост во мускулите, пишува Healthy Living […]

11-16.jpg

popara28 декември, 20161min00
Сите оние кои барем еднаш се соочиле со ова непријатно воспаление, знаат колку може да е непријатно. Најважен дел од превенцијата е да грижата за себе. Пијте многу течности и редовно мокрете. За да остане вашиот меур здрав, потребно е редовно да го испирате. Во просек, литар ипол течност дневно е доволна за просечна жена. Не […]

15.jpg

popara27 декември, 20161min00
Дали некогаш сте се запрашале колку правилно ги одржувате интимните делови? Постојат одредени правила кои никој јасно не ви ги кажал, па веројатно и секојдневно ги прекршувате. 1. Оставете ја внатрешноста на вагината на мира Внатрешноста на женскиот полов орган се чисти сама, колку чудно и да ви звучи. Во тоа и помагаат добрите бактерии […]

6-16.jpg

popara23 декември, 20161min00
Пред да одиме на спиење, често земаме чаша, или бокал со вода за да ни биде на дофат на рака, но можеби не сме свесни за опасностите што не демнат. Прво што можеби сте приметиле е необичниот вкус на отстојана вода. Дали тоа значи дека водата се „расипала”? Во тек на ноќта, водата била изложена […]

1-16.jpg

popara22 декември, 20161min00
Научникот од Калифорнија Алехандро Окампо смета дека процесот на стареење може да се стопира и дека експериментите со хемикалии против стареењето, ќе можат, по фази, да се применуваат на луѓето во наредните 10 години. Окампо кој е еден од авторите на студиите на научниците од Институтот Салк за биолошки студии во Калифорнија, изјави дека целта […]

5-12.jpg

popara20 декември, 20161min00
Кои се полно преносиви болести е често прашање на младите, особено на тинејџерите кои само што стапуваат во сексуални односи. Постојат многу типови на полно преносиви болести и вируси. Да се има точно знаење за нив е единствен начи за успешно да се заштитиме. Најчести болести се: Кламидија, Микоплазма, Уреаплазма, Кондиломи, Генитален херпес, Уринарни инфекции […]

3-15.jpg

popara20 декември, 20161min00
Истражувања покажаа дека лажењето може да биде штетно за здравјето. Искреноста може да го подобри вашето психичко и физичко здравје, покажа истражувањето во кое учествуваа 110 луѓе стари меѓу 18 и 71 година. За време на истражувањето установено е дека искрените луѓе почувствувале помалку психички проблеми, како и дека поретко страдаа од напнатост и тага. […]