Категорија: здравје

Постите се вистинско искушение за душата и телото. Меѓутоа, многумина сметаат дека после пост здравјето значително се подобрува. Видеото кое следи ги објаснува предностите на постот. Имено, кога се работи за срцето, за време на постот, многу помалку крв оди во дигестивниот тракт, па така таа крв оди во други делови од телото поради што […]

Сакате да ослабнете? Се зачленивте во теретана, но на која справа да посветите најголемо внимание. На која од нив ќе постигнете најдобри резултати, односно на која најбрзо ќе ја подобрите кондицијата и ќе го стесните струкот и на која кардио справа согорувате најмногу калории? Екипата на Huffingtonpost ги тестирала најпопуларните справи и го заклучиле следново: […]

Овој напиток може да ја излечи и најкомплицираната кашлица, која не успева да ја излечи современата медицина. За подготовка на напитокот треба прво да сварите 250 мл. млеко. Потоа додадете лажица путер и лажица мед. Промешајте и додадете добро изматена жолчка од јајце и ¼ лажичка сода бикарбона. Ова е многу ефикасен народен лек кој […]

Осум или повеќе часови на работната маса лошо влијаат врз вашиот `рбет. Болките во долниот дел од грбот исто така стануваат секојдневна појава со која се борат се` повеќе луѓе. Доколку чувствувате непријатна болка за време на работното време издвојте 60 секунди и решете го овој проблем. Притисокот и болката во долниот дел од грбот […]

Дали и вие сте едни од крцкачите? Голем дел од луѓето се и сите го правиме тоа со доза „вина“ зошто од мали не учеле дека тоа не е убаво. Но, дали знаете што всушност е крцкањето? Дали знаете дека науката  нема дојдено до големи научни докази дека тоа е лошо за нашето здравје. Напротив, […]

Забрзаниот начин на живот ни отежнува да ги забележиме суптилните промени кои се случуваат во нашето тело. Човековото тело, како што велат експертите, многу порано почнува да покажува симптоми дека нешто не е во ред и дека не водиме доволно грижа за себе. Лош квалитет на косата Испукани врвови, опаѓање на косата, претерано масна коса […]

Можеби ви наликува на едноствна вежба, но верувале или не вежбата „Планк“ ќе ви го стопи вишокот масни наслаги од стомакот и ќе ви ги зајакне длабинските и надворешните мускули на грбот и трупот но и мускулите на задникот, рацете и нозете. Целата вежба работи на начин кој има држење во горната позиција од склекот, […]

Дали сакате подобро да го разберете егото? Тука има кратко објаснување за егото, и седум знаци кои ги има некој што не може да го контролира истото. Разбирањето на егото може да биде малку незгодно, па тука се обидуваме јасно и едноставно да го објасниме. Вашето его е вашата слика за себе, и ви овозможува […]

Емили Џордан преживеала рак, но потоа таа и нејзиниот сопруг морале да се соочат со фактот дека нема да можат да имаат деца. На Емили и е направена хистеректомија, но непосредно пред операцијата стигнале уште лоши вести.Анализите покажале дека е бремена.Нејзината мајка Синди Рејчел била потресена поради болните ситуации низ кои поминала нејзината ќерка. “Сакав […]

Многу жени но и мажи ќе се пожалат дека нивната партнерка има бел исцедок кој непријатно мириса особено во тек на предиграта или сексуалниот однос. Белото прање покрај тоа што укажува на гинеколошки проблем, предизвикува и срам кај жената, бидејќи повеќето мажи не сфаќаат дека се работи за здравствен проблем притоа мислејќи дека жената води […]