Сончевата светлина и годи на нашата кожа и психо-физичкото здравје, бидејки витаминот Д кој ни е многу потребен, го добиваме на овој начин. Но како и со многу работи во животот со сончање не треба да се претерува.
UVB зраците предизвикуваат опекотини и можат да делуваат канцерогено.
UVB продираат во подлабоките слоеви на кожата и ги поттикнуваа процесите кои доведуваат до стареење на кожата.
Кога ќе “изгорите” и ќе се соочите со последиците од претерано сончање, ви треба вистинско средство за да се смири црвенилото и воспалената кожа. Прва помош е алое вера
Рецепт од три состојки
Терапевтите од велнес центарот Miramonte Resort & Spa од Индиан Белс во калифорнија советуваат како да се неправи хидратантна смеса за нега на изгорана кожа од сонце.
Состојки:
- лажица гел алое вера
- осум капки ароматично масло од лимун
- 20 капки витамин Е
Сите состојки промешајте ги во здела за да добиете хомогена смеса.
Лосионот може да се чува во фрижидер.