Бананата ќе ви помогне да намалите килограми и да го прочистите организмот од токсини!
Диетата се базира на богатиот витамински и минерален состав на бананите, на изразените диуретски својства, како и на регулирање на варењето и забрзување на метаболизмот. Главната цел на Банана – диетата е прочистување на организмот од токсини.
Ако целта ви е да го прочистите организмот од токсини – 3 банани и 3 чаши млеко е менито кое е дозволено да се конзумира во текот на целиот ден.
Ако се решите за 7 дневна диета во рокот на таа седмица, за еден ден имате право на 6 банани и 1,5 литри млеко.
Во менито можете да вклучите вода со лимон и зелен чај, кои ќе го засилат ефектот на диетата. Дозволено е мала количина варено пилешко бело месо, и 6 белки од јајце за целата седмица.
Како резултат од Банана – диетата организмот ќе изгуби 4,5 килограми.