Екстремно слабеење со јаболка и кисело млеко

popara25 јануари, 201417min00
7

Диетата со јаболка и кисело млеко трае само 2 дена, но ако вие сакате да намалите повеќе килограми, правете ја еднаш седмично, се додека не бидете задоволни со резултатот.

Диетата со јаболка и кисело млеко е многу едноставна:

Ќе ви биде потребно 1 кг јаболка. Првиот ден јадете само јаболка. Не јадете ништо друго. Треба да ги распоредите јаболката на повеќе оброци, за да ви стигнат за цел ден.

Можете да пиете вода со сок од лимон. Тоа е се за првиот ден.

Вториот ден од диетата:

Вториот ден се јаде само кисело млеко. Имате право да конзумирате 1 кг нискомаслено кисело млеко, поделено на повеќе помали оброци. Ако сте жедни, повторно пијте вода со сок од лимон.

За неколку седмици масните наслаги ќе исчезнат, а телото ќе ви биде прочистено од токсини. Ќе забележите подобрување и на кожата и тенот.

За побрзи резултати можете да ја дуплирате диетата, односно 2+2 седмично, а потоа 3 дена пауза.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

escort - Korsan taksi - anlaşmalı boşanma -

loodgieter den haag