Ви ги препорачуваме вежбите на една од најбараните американски фитнес тренери, Џулијан Мајклс.
Со помош на различните методи за слабеење, употребувајќи фитнес вежби, јога, пилатес и кикбокс, Џулијан е на самиот врв на најбараните лични тренери.
Позната е по агресивниот начин на работа, кој пак бара повеќе труд но затоа резултатот е загарантиран.
httpv://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8