Оваа зима ќе „пукате“ од здравје и енергија доколку го направите овој еликсир.
Оваа витаминска бомба, како што се тврди, ќе ви даде многу енергија.
Направете ја веднаш:
Потребни ви се:
200 мл мед
200 гр ореви
200 гр суво грозје
200 мл сок од моркови
200 мл сок од цвекло
2 лимони
Подготовка:
Измијте ги лимоните, пресечете ги на половина и од секоја половина извадете ги семките. Сомелете ги лимоните заедно со кората, освен ако лимонот е прскан, а потоа масата ставете ја во стаклена тегла од еден литар. Додајте мед, сок од цвекло и морков и се добро измешајте. Потоа додајте ги мелените или ситно сецкани ореви и суво грозје и повторно измешајте. Подготвената смеса чувајте ја во тегла во фрижидер.
Земајте по една лажица од оваа смеса пред секој оброк, три пати дневно.