Ако имате наслаги на стомакот, а сакате да ги изгубите, земете го во предвид овој совет на експертите, кој можеби ќе биде решание токму за вашиот проблем.
Витаминот Ц денес многу се користи во исхраната, но многумина од нас не сфаќаат дека тој има клучна улога во регулирањето на шеќерот во крвта.
Истражувањата покажауваат дека лицата кои внесувале 1.000мг витамин Ц дневно во период од шест недели, го намалиле нивото на шеќер во крвта, триглицериди, холестерол и нивото на инсулин.
Витамин Ц и гликоза имаат слична хемиска структура. Кога и двете се високи, се натпреваруваат која ќе влезе во ќелија. Ако има повеќе гликоза од витамин Ц, се создава недостаток во ќелиите. Не само што е важно нивото на витамин Ц да оди нагоре, туку е од клучно значење за нивото на шеќер во крвта да се одржува на стабилно ниво при ниска глихемиска исхрана.
Затоа користете просиводи кои содржат витамин Ц и надевајте се на намалување на вашата половина.