Ткивото на градите старее двојно побрзо од остатокот на телото, па за таа цел ви предлагаме намирници и вежби кој ќе го забават тој процес и ќе ви помогнат да бидете горди на вашите гради.
Маслиново масло
Маслиновото масло е одлично за кожата бидејќи ја затегнува. Затоа, секојдневно масирајте ги градите со ова масло.
Жолчка и краставица
Краставицата е неопходна состојка во многу козметички производи бидејќи ја хидрира и освежува кожата, а жолчката е исклучително хранлива и им прија на градите. Измешајте ги овие две состојки, па со смесата измасирајте ги градите и оставете да стои еден час. Правете го ова еднаш дневно во текот на една недела.
Вежби
Одделете секој ден неколку минути за себе.