Членови на екипажот на Меѓународната вселенска станица практикуваат тренинзи во вселената. Како што објаснува астронаутот на НАСА, Меир, во вселенски услови се губи густината на коските и мускулите исчезнуваат доколку не се движат.
Сепак, во овој свет работите се малку поинакви и невозможно е да се стори истото како на Земјата. Затоа, Меир се потпирала на три машини.
Прво, користела напредна справа за вежбање.
Тоа е таканаречена справа за кревање тегови во место. Изгледа како хидраулична машина, но има пар вакумски цевки наместо тежина за отпор. Можно е да се изврши секоја вежба, од склекови до чулавци.
„Тоа е прилично забавно“, Вели Меир.
Покрај тоа, тие имаат статичен велосипед. Колегата на Меир, Дру Морган, вели дека ова е најдобриот начин да останете во форма. „Ритамот на срцето се зголемува повеќе отколку кога трчате по класична лента“, заклучува Морган.