Сакате да ги согорите вишокот калории? 20 минути од интезивни вежби за секој ден
29 ноември, 20210
Ако навистина сакате да изгубите тежина, веќе имате се што ви треба.
Да, лесно е да се каже, но тешко да се спроведе во пракса.
Зашто, доволни ви се добра волја и план за вежбање.
Затоа ви предлагаме сет на интензивни вежби во времетраење од 20 минути.
Погледнете го планот за обука: