Затегнатите стомачни мускули бараат многу труд
Ако сте упорни, нема нешто што не можете да го постигнете.
Ако сонувате за стегнат стомак, без вишок масни наслаги, тогаш мора веднаш да започнете со тренинзи.
Ви предлагаме сет од домашни вежби во траење од осум минути, а авторката на оваа програма тврди дека резултатите ќе ги видите по само 10 дена.
Се препорачува вежбите да ги правите секој ден.
Погледнете го планот за тренинг: