Обидете се да ги правите овие вежби секој ден
Со добар избор на вежби, можете да ја дотерате линијата до совршенство.
А пилатесот е совршен избор.
Ви предлагаме сет на вежби во траење од 30 минути кои треба да ги правите секој ден.
После неколку недели ќе ги забележите првите промени и тренингот ќе ви биде многу полесен.
Активирајте се и започнете со вежбање!
Погледнете го планот за тренинг: