Без разлика дали сте посветени на комплицирана рутина за нега на кожата во девет чекори или сакате да ги држите работите едноставни, миењето на лицето е дел од вашата секојдневна рутина. Сепак, дали некогаш сте размислувале дали ладната вода е подобра за миење отколку топлата или пак температурата сепак не е толку важна?
Дерматолозите велат дека ладната или млаката вода е подобар избор за миење на лицето отколку топла вода. Една од причините за ова е што многу вообичаени кожни заболувања – како розацеа и атопичен дерматитис (егзема) – може да се влошат и да се активираат од високите температури, вели д-р Назаријан на Бирди.
Друга причина да се држите подалеку од топла вода кога се миете е, според дерматолог, затоа што топлата вода може да ги отстрани природните хидрататори и навлажнувачи, што може да ја направи кожата сува и воспалена со текот на времето.
Излегува дека ниту ладна ниту топла вода не е најдобрата опција. Најидеалната температура на водата, според Американската академија за дерматологија, е затоа млака.
– Изберете температура која е точно на средина – млака температура која нема да ги соголи природните масла од лицето и да ја исуши кожата.
Млаката вода е најдобра, но дерматолозите исто така велат дека миењето со ладна вода може да и помогне на вашата кожа со иритација поврзана со акни, како и да го намали отокот – особено отокот околу очите што многу луѓе го доживуваат наутро по будењето.
Ладната вода може да предизвика вазоконстрикција, т.е. стеснување на крвните садови, што може привремено да и даде на кожата посветол и помалку воспален изглед.
Ако имате какви било прашања или грижи за миењето на лицето, не заборавајте да се консултирате со вашиот дерматолог пред да пробате нешто ново или различно – дерматолозите знаат најдобро и можат да ви помогнат да го направите најдобриот избор за вашата кожа.