Кармен Хара, познат американски психолог и експерт за врски, открила шест особини кои се заеднички за сите манипулатори.
– Манипулацијата се карактеризира со вешто влијание врз поединецот – вели Хара.
Кога станува збор за врските, да се биде со манипулативен партнер е како да ве водат на поводник, нема да стигнете далеку пред да ве повлечат назад. Манипулацијата се карактеризира со вешто и често лажливо влијание врз нечии мисли и постапки, објаснува таа.
Кармен сугерираше дека ако вашиот партнер ги покажува овие особини, треба да обрнете внимание на предупредувачките знаци за ваше добро.
1. Тие се сон на секој партнер – на почетокот
– Манипулаторот на почетокот делува неодоливо шармантно. Под оваа фасада тие користат макијавелистички тактики за да го добијат тоа што го сакаат. Манипулаторот има две лица, јавната страна која е олицетворение на совршениот партнер и приватната страна со која се среќаваат само кутрите поединци кои преминале во нивниот личен простор – објаснува Хара.
Може да очекувате дека манипулаторот ќе се однесува навредливо и огорчено во моментот кога ќе го обвините дека наликува како тоа што навистина е. Како што поминуваат месеци или години, слоевите на преправање се лупат и ја откриваат неговата вистинска природа.
2. Ја сакаат моќта
– Првата и главна љубов на манипулаторот не сте вие, туку моќта. Мора да ги контролираат сите околности околу нив за да можат да управуваат со нив во своја полза – објаснува психологот и додава дека, на пример, може да ве убеди да се дистанцирате од семејството со постојано истакнување на сите маани што ги имаат.
Секако, можеби нема секогаш да се согласувате со вашата мајка или ќе се судрите со сестра ви, но тоа не е причина да ги напуштите вашите сакани.
– А сепак, токму тоа сака манипулаторот, да ве оддалечи од оние кои ве сакаат и кои потенцијално би можеле да укажат дека вашиот партнер е опасен – предупредува таа.
Манипулаторот мора да ја задржи контролата затоа што во моментот кога ќе почувствува најмал пад на моќта, или ќе ви се нафрли или ќе ја прекине врската.
3. Ве тераат да се сомневате во вашата реалност
– Познато е дека манипулаторите користат лукави, итри техники кои повеќето луѓе не ги гледаат како алармантни – истакнува Хара.
Манипулатор ќе ве нарече вам манипулатор, а тие се толку убедливи што ќе ве натераат да верувате во тоа. Ќе ве убедат дека нешто не е во ред со вас, никогаш со нив. Еден од показателите е верувањето дека имате проблем да разликувате реалност и имагинација.
– Ако излегувате со манипулатор, можеби никогаш нема да можете да кажете што е тоа. Со текот на времето, овие видови на психолошки игри на крајот ќе земат сериозен ментален и емоционален данок.
4. Се повикуваат на конфликтни емоции
Можеби се прашувате како ќе знаете дали излегувате со манипулатор. Вашите емоции се тие што ќе ја кажат вистината, како и секогаш, но морате да дозволите да ја откријат суровата реалност без да барате изговори за вашиот партнер, предложи таа.
– Когнитивната дисонанца е состојба на мисли или верувања кои не се во согласност со одлуките, односно ситуации кога знаењето и делувањето се спротивни. Нашиот ум создава дисонанца кога вистината е премногу непријатна за соочување.
Можеби знаете дека цигарите предизвикуваат разни болести, но тоа не ве спречува да запалите една. Слично на тоа, можеби инстинктивно знаете дека вашиот партнер не треба да се однесува со вас на одреден начин или да ви прави одредени работи, но сепак останувате во истата ситуација.