Модната дизајнерка Викторија Бекам (51) со години го плени светот со својата витка фигура, но зад нејзиниот изглед лежи „железна дисциплина“. И додека таа тврди дека е флексибилна, нејзиниот сопруг Дејвид Бекам ја откри суровата вистина:
- За жал, сум во брак со некој што го јаде истото веќе 25 години. Откако ја запознав, таа јаде исклучиво риба на скара и зеленчук на пареа – призна поранешниот фудбалер.
Викторија не го крие фактот дека е исклучително рестриктивна, а еве како изгледа нејзиниот типичен ден:
Појадок: Три лажици оцет и „чудни“ снегулки
Денот не започнува со кафе, туку со три лажици јаболков оцет на празен стомак. Потоа следува топла вода со лимон и зелен смути (спанаќ, брокула, семе од чиа). Ако јаде цврст оброк, тоа се снегулки направени од никнати зрна пченица, грав и леќа со бадемово млеко.
Ручек: Три до четири авокада на ден
Викторија верува дека тајната на нејзината кожа е во здравите масти. Таа призна дека може да јаде до четири авокада на ден. Менито често вклучува ракчиња маринирани во текила и лимета, како и свеж лосос.
Вечера: Без масло, путер или сосови
Дизајнерката призна дека е многу тешка во рестораните.
- Не сакам масла, путер или сосови. Најмногу ги сакам наједноставните јадења – вели Викторија.
Ужина што ги шокираше многумина – наместо слатки, Викторија избира интегрален тост со сол.
- Ја сакам солта, тоа е мојот единствен грев кога станува збор за јаглехидратите – призна таа.
Таа исто така често подготвува натопени семки за своите деца како замена за соја сос.
Иако е многу строга, признава дека се чувствува најдобро кога е на овој режим – нејзината кожа е почиста, нејзините очи се посветли, а нејзиното ниво на енергија е на максимум.