Основните алатки за орална хигиена се четката за заби и пастата за заби, меѓутоа, многу луѓе не обрнуваат внимание или едноставно не знаат колку често четката за заби што ја користиме треба да се замени со нова.
Четката за заби, ако ја користиме предолго, не само што ја врши полоша работа, бидејќи влакната на неа се оштетуваат со текот на времето, туку нејзиното неправилно складирање го фаворизира и растот на бактериите.
За да биде миењето на забите ефикасно и хигиенски безбедно, важно е четката за заби да се менува навреме и да се складира соодветно.
И, затоа, иако можеби не ви изгледа како време, производот за орална хигиена треба да се замени со нов во одреден временски период, но за кој временски период станува збор?
Стоматолозите препорачуваат да ја менуваме четката за заби на секои три месеци, а за тоа постојат неколку причини:
– влакната се деформираат со текот на времето и ја губат способноста за ефикасно чистење
– бактериите од усната шуплина и околната област се акумулираат на четката
– микрооштетувањето на влакната може да ги иритира непцата
Сепак, во одредени случаи, четката за заби треба да се замени порано:
– по настинка, грип или инфекција на грлото
– ако влакната се видливо истегнати или оштетени
– кај луѓе со ослабен имунитет
Истите правила важат и за главите на електричната четка за заби.
А кога станува збор за складирање на четката за заби, откако ќе ги измиете забите, исплакнете ја четката темелно под млаз вода, бидејќи тоа ќе ги отстрани остатоците од паста за заби и плакот.
Правила за складирање:
– четката за заби треба да се постави исправено, со главата свртена нагоре
– мора да се суши на воздух, без да се запечатува во кутии или чаши
– не треба да се допираат други четки (особено во заеднички бањи)
– не се препорачува четката да се чува во близина на WC школката без капак
Исто така е важно добро да се складира четката кога патувате, а особено е важно да се избегне задржување на влага.
Препораки:
– користете вентилирани кутии за патување со отвори за воздух
– пред пакување, проверете дали четката е добро исушена
– по пристигнувањето, извадете ја четката од кутијата и оставете ја да се исуши
– не ја чувајте влажната четка затворена долго време во куфер или торба
Доколку патувањето трае подолго, препорачливо е да понесете резервна четка, особено во топли и влажни климатски услови.
Дезинфекција
Рутинската дезинфекција на четката не е неопходна ако е правилно складирана и редовно се менува. Доволно е повремено плакнење со топла вода. Не се препорачуваат агресивни средства и варење на четката за заби, бидејќи можат да ги оштетат влакната и да ја намалат нивната ефикасност.
Редовното менување и правилното складирање на четката за заби се едноставни навики кои имаат директно влијание врз здравјето на вашите заби и непца, како и врз вашата целокупна орална хигиена.