Спиењето со градник само по себе не е штетно, а експертите велат дека кај некои жени може да ја намали болката и непријатноста во текот на ноќта.
Дали е здраво да се спие со градник или е подобро градите да „одморат“ преку ноќ?
Одговорот не е ист за секоја жена, но експертите велат дека носењето градник за време на спиењето само по себе не е штетно.
За жените со поголеми гради или за оние кои чувствуваат болка и непријатност во текот на ноќта, мекиот и удобен градник без жици може да помогне да се намали движењето на градите, особено при вртење во кревет.
Кај некои жени, ова може да ја намали непријатноста и да го олесни спиењето.
Сепак, не постои правило дека жените мора да спијат со градник. Ако ви е поудобно без него, не постои медицинска причина да го носите навечер.
А што е со ракот на дојка?
Едно од честите тврдења е дека спиењето со градник може да го зголеми ризикот од рак на дојка. За тоа не постојат научни докази.
Достапните податоци не покажуваат дека носењето градник го зголемува ризикот од оваа болест.
Најважно е градникот што се носи за време на спиењето да биде со соодветна големина. Модел што е премногу тесен, особено со жици, може да ја притиска кожата и да предизвика иритација, непријатност или болка.
Спиењето со градник е по избор, но може да биде корисно за жените бидејќи обезбедува дополнителна потпора и ја намалува болката или непријатноста. За други жени, спиењето без градник е сосема во ред.