14 + 14 совети како да го заборавите бившиот и да продолжите понатаму.
Крајот е навистина крај. Кога раскинувате, не е здраво да се оптеретувате и да го барате виновникот. Се што се случило, оставете го зад себе. Често не можете да се изборите со чувствата, паѓате во депресија и ви се чини дека светот ви се руши, затоа ви даваме 14 совети и исто толку повеќе кои морате да ги направите , за да продолжите понатаму.
14 работи кои треба веднаш, да престанете да ги правите.
-Престанете да слушате песни кои ве потсетуваат на него
-Не ги задржувајте негативните емоции.
-Не одете на места на кои сте биле заедно.
-Не размислувајте на убавите моменти кои сте ги поминале заедно.
-Не разговарајте со него.
-Престанете да му бидете пријател, или дури втора жена , во неговиот живот.
-Не се надевајте дека повторно ќе бидете заедно.
-Престанете да негирате дека е крај.
-Не разговарајте со неговите роднини и пријатели.
-Не зборувајте постојано, само за него.
– Не го прогонувајте.
-Не пробувајте “случајно”да налетате на него.
-Не флертувајте со неговиот пријател.
14 Работи кои би требало да почнете да ги правите
-Пронајдете си внатрешен мир.
-Бидете благодарни за сите убави работи , кои ви се случуваат.
-Пронајдете занимација и сконцентрирајте се на неа.
-Водете сметка, за вашето психо-физичко здравје.
-Сконцентрирајте се на сегашноста.
-Поминувајте време со пријателите и семејството.
-Уживајте во вашите хобија.
-Правете работи кои ќе ви делуваат смирувачки на вашиот дух.
-Вежбајте.
-Слушајте ја вашата омилена музика.
-Читајте книги.
-Направете листа на работи кои сакате да ги правите.
-Флертувајте со момчиња.