Не ви е потребна никаква опрема за оваа 30-минутна кардио вежба

Подгответе се да стопите калории со основачот на Le Sweat , Чарли Аткинс! Овој тренинг без опрема HIIT workout вклучува вежби загарантирани да ги „разгори“ мускулите и да го подигне срцевиот ритам за да согори калории. Ако го сакате ова вежбање, можете да најдете повеќе од 40 вежби од Charlee on Le Sweat TV. Од HIIT workout до обука на сила до истегнување. Освен соодветни вежби, сто така, ќе добиете пристап до предизвици и неделен распоред за тренингот, креиран од Чарли за да бидете сигурни дека се чувствувате „le burn“!