Ќе бидете воодушевени кога ќе почувствувате колку е добар мирисот на овој шампон
Добро е познато дека јаболката се богат извор на влакна и антиоксиданси, кои во голем процент помагаат во намалувањето на холестеролот.
Всушност, според истражувањата, јаболката го намалуваат ризикот од развој на одредени видови на рак и го намалуваат ризикот од срцеви заболувања, астма и дијабетес. Да не заборавиме дека тие се и одличен извор на витамини и минерали. На пример, јаболко со средна големина содржи 214 mg калиум и околу девет mg витамин Ц.
Не е важно како сакате да ги конзумирате, сирови во овошна салата или на некој друг начин, тие се дефинитивно добри за вашето тело и целокупното здравје.
Сепак, постојат и други начини да ги користите, дури и за вашата рутина за убавина. Можете да направите вистински еколошки шампон.
Состојки:
една шолја кокосово млеко
една чаша течен сапун
една лажица растителен глицерин
20-30 капки есенцијално масло од јаболко
Подготовка:
Во незасладено кокосово млеко додадете 1 чаша течен сапун, растителен глицерин и 20 до 30 капки есенцијално масло од јаболко. Мешајте додека не се соединат сите состојки. Не заборавајте да го протресете садот пред секоја употреба. Шампонот со јаболка ќе ви трае околу еден месец.