Добро негуваните стапала се одраз на грижата за целото тело. По период во кој биле заробени во зимски чевли, посветете им ја потребната грижа.
Добро негуваните стапала се одраз на грижата за целото тело, а тие се најмногу изложени на глетки во текот на пролетните и летните месеци. Побарајте еден од салоните за да ги извлечете од заробеноста во текот на зимата, или, уште побрзо и поевтино, направете сè дома. После тоа, сè што треба да направите е да одвоите 15 минути секој ден за редовна хидратација, а вашите стапала лесно ќе скокнат во сандали.
Прво, наполнете леген со топла вода, прелијте со морска сол и потопете ги стапалата. Додадете неколку капки од вашето омилено есенцијално масло (лаванда, чајно дрво, рузмарин, жалфија…), мали камчиња, а во хедонистичка верзија, цветни ливчиња. Топлата бања ја намалува напнатоста и го засилува ефектот на есенцијалните масла, кои можат да се користат за ублажување на болка, проблеми со кожата, прекумерно потење или едноставно за уживање. Релаксирајте се во овој третман половина час, или додека гледате телевизија, читате, слушате музика итн., а можете да ги масирате стапалата со камчиња или да ги истегнете прстите.
Следниот чекор е да ги отстраните оштетените делови од вашите петици. Најдобро е да користите камена или метална турпија за вашите петици и да го отстраните само првиот слој „мртва“ кожа. Турпијата ја стимулира циркулацијата во мртвите делови од вашите стапала, ја опушта кожата и ги отвора порите.
Исечете ги омекнатите нокти право, но не премногу кратко. Ова ќе го избегне проблемот со враснати нокти. Турпијата на ноктната плоча со мека турпија, полека и трпеливо, внимавајќи да не ги оштетите кутикулите.
Како задолжителен додаток, набавете метален турпија за кутикули, наместо ножици за нивно сечење. Нанесете бадемово масло на прстите и работете до корените со туркач. Благодарение на омекнатата кожа, ќе отстраните токму вистинската количина кожа.
Сега е време за пилинг. Земете шолја и сипете многу сол и маслиново масло во неа. Важно е да ги избалансирате состојките така што ќе има повеќе сол отколку масло, потоа добро втријте ја смесата во стапалата и исплакнете со млака вода. Во друга варијанта, додадете лажичка маслиново масло во 50 грама мелено кафе или кафеав шеќер, масирајте ги стапалата со кружни движења од пет до 10 минути, а потоа исплакнете со топла вода.
После тоа, можете да нанесете маска. Најпопуларна е онаа направена од киви, која содржи витамин Ц, има длабински ефект, ја регенерира кожата и има пријатен ефект врз уморните и отечени нозе, особено во топлите месеци. Можете да користите мед, жолчка од јајце, сок од лимон, павлака, разни масла, вклучувајќи бадемово, маслиново или кокосово. Со други зборови, сè што би измешале и би нанеле како маска на лицето, може да се нанесе и на стапалата.
Завршете со хидратантен крем што брзо се апсорбира. Обавезно одберете ги оние што содржат 20 до 40 проценти уреа за да ги одржите вашите стапала мазни и сјајни преку целата година. Кремите на база на невен и кантарион се исто така добри, но уреата е најефикасна. Не носете чорапи во следниот половина час, бидејќи тие ќе го апсорбираат она што е наменето за вашите стапала.
Откако ќе ја завршите оваа сложена и комплетна нега, можете да преминете на разубавување на ноктите. Важно е вашите нокти да не бидат ниту премногу долги ниту премногу кратки во лето, но пожелно е да бидат лакирани. Ако сакате да бидете во тренд оваа пролет, одлучете се за жолта, пастелно виолетова, магента розова или металик нијанса. Посветол лак може визуелно да го издолжи стапалото, додека потемниот нанесен на пократки нокти малку ќе го скрати.