Идеална комбинација за деновите што доаѓаат.
Шарлиз Терон се појави на отворањето на клубот „Veuve Clicquot Solaire“ во Венис Бич во четврток.
За таа пригода, 51-годишната актерка избра опуштена, модерна комбинација во бела боја, која се состоеше од плетен џемпер и лелеава слоевита здолниште со јаки.
Изгледот го надополни со бели чевли со врвки, темно сина чанта и низа сребрени нараквици. Ја фрли кратката руса коса назад, додека неколку брановидни прамени го врамија нејзиното лице.
Таа претходно зборуваше за своите навики во исхраната
Терон претходно отворено зборуваше за својата исхрана и навиките до кои се обидува да се држи.
„Секој ден пијам сокови и јадам кељ и зелени салати. Изгледам најдобро кога се хранам здраво, спијам доволно и не пијам алкохол. Тогаш сум најсреќна и мислам дека тоа се гледа“, изјави таа за списанието „Ред“.
Актерката претпочита да јаде шест мали оброци дневно, наместо три големи, а исто така призна дека бургерите се нејзината омилена храна со која се почестува повремено.
Поради филмските улоги, таа драстично ја промени својата тежина
За улогата на Ајлин Вурнос во филмот „Чудовиште“ од 2003 година, таа се здебелила 13 килограми, додека за улогата на Марло Мороу во филмот „Тали“ од 2018 година, се здебелила речиси 23 килограми. Терон откри дека ѝ било многу потешко да ослабе по вториот филм.
„Моето тело едноставно не реагираше како порано. Сосема е поинаку кога си постар“, изјави таа за People.
„Овој пат се соочив и со депресија за прв пат во мојот живот. Не се хранев здраво, а преработениот шеќер и храната што ја јадев ме доведоа во ужасна состојба. Никогаш порано не сум доживеала нешто вакво и тоа ме изненади целосно.“
„Чувствував голема тежина, и физички и ментално“, продолжи таа. „За време на снимањето на тој филм се чувствував тромаво, не бев здрава, грбот ми беше вкочанет, не можев да спијам и постојано бев без енергија.“
Таа објасни дека по снимањето на „Тали“ ѝ биле потребни 18 месеци за да ги изгуби килограмите.
„Завршивме со снимањето непосредно пред Денот на благодарноста и си реков: „Одлично, нема да држам диета сега, ќе уживам во празниците“, се присети таа.
„А потоа, кога дојде јануари, едвај можев да одам на лентата за трчање. Моето тело едноставно не реагираше како минатиот пат. Ми требаше година и пол да ги изгубам килограмите.“
Пилатес е нејзиниот прв избор.
Кога станува збор за вежбање, Терон откри за RSNG дека пилатесот е еден од нејзините омилени начини да остане во форма.
„За мене, тоа е целосен фокус на себе, движењето и сопственото тело. Пилатесот ми помага да се ослободам од напнатоста, а во исто време гради мускули и сила, и ми даде добра основа за сè друго“, објасни таа.
„Јогата ми помогна на сличен начин – ми помогна да изградам внатрешна сила.“