Прекумерното опаѓање на косата во кое било годишно време може да биде вознемирувачко.
Прекумерното опаѓање на косата во кое било годишно време може да биде вознемирувачко, но преминот од лето кон есен носи специфични промени што можат да бидат главен предизвикувач за зголемено опаѓање на косата. Експертите објаснуваат дали има вистина во овој феномен и како можете да создадете навремена стратегија за закрепнување и намалување на опаѓањето на косата во есен.
„Косата природно поминува низ фази на раст, одмор и опаѓање, а истражувањата сугерираат дека може да постои сезонски модел, при што повеќе коса влегува во фазата на опаѓање кон крајот на летото и почетокот на есента“, објаснува д-р Робин Смит, лекар за регенеративна медицина, за „Ел“ .
Ова може да биде сосема нормално, но ако опаѓањето на косата е значително, долготрајно или е придружено со забележливо истенчување, д-р Смит нагласува дека е најдобро да се консултирате со дерматолог за да се исклучат други причини. Важно е да се направи јасна разлика помеѓу привремено опаѓање на косата и прогресивно опаѓање на косата, особено ако проблемот продолжи или ако забележите очигледна промена во густината на косата.
Постојат неколку фактори кои придонесуваат за зголемено опаѓање на косата во одредени сезони во споредба со други. Д-р Смит истакнува дека зголеменото опаѓање на косата за време на есента може да биде поврзано со фактот дека сезонските промени во дневната светлина играат улога кога повеќе фоликули влегуваат во фаза на мирување и опаѓање, иако експертите сè уште ги проучуваат точните механизми зошто се случува ова.
Што предизвикува есенско опаѓање?
Иако сè уште нема научно докажана причина за зголемено опаѓање на косата во текот на есента, д-р Сакин Парик, сертифициран пластичен хирург за лице на Универзитетот Стенфорд, специјализиран за реставрација на косата, опишува како секој фоликул на косата природно поминува низ фази на раст и мирување.
„Сезонското опаѓање на косата може да се случи кога повеќе фоликули влегуваат во фаза на мирување истовремено. Откако ќе бидат во мирување неколку месеци, овие влакна паѓаат и започнува нов раст, што може да го направи опаѓањето на косата позабележително во одредени периоди од годината“, објаснува д-р Парих.
Една од клучните разлики што ја истакнува д-р Парик е дека проретчувањето на косата и опаѓањето на косата не се нужно иста работа.
„Лонењето на косата се однесува на косата што опаѓа како дел од природниот циклус на раст, додека опаѓањето на косата може да вклучува фоликули кои постепено произведуваат потенки и пократки влакна или на крајот целосно престануваат да произведуваат коса. Оваа разлика станува особено важна кај третманите за реставрација на косата, бидејќи утврдувањето дали проблемот е привремен, прогресивен или траен помага да се одредат соодветни опции за третман“, додава тој.
Дали различните текстури на косата паѓаат различно?
Многу фактори можат да придонесат за опаѓање на косата, вклучувајќи ја возраста, хормоналните промени, стресот и постојаната напнатост од стилизирањето. Сепак, самата текстура на косата може да го направи опаѓањето повеќе или помалку забележливо. „Сезонското опаѓање може да биде позабележително кај луѓе со природно тенка коса или помала густина, бидејќи губењето дури и мала количина може да го направи скалпот повидлив“, вели д-р Парих.
„Линијата и разделбите на косата можат да ги направат овие промени особено лесни за забележување, бидејќи тие природно изложуваат поголем дел од скалпот. Сепак, забележливата или трајна промена во густината е поверојатно знак на опаѓање на косата отколку на нормално сезонско опаѓање.“
Д-р Смит, исто така, ја истакнува разликата помеѓу опаѓање на косата и кршење, што е клучно да се има предвид при креирање план за закрепнување. „Самата текстура на косата не одредува колку коса ќе изгубите, бидејќи вистинското опаѓање на косата се случува на ниво на фоликулите. Она што може да варира во зависност од текстурата е кршењето, кое луѓето често го мешаат со опаѓање на косата од коренот“, вели д-р Смит. „Кадравата коса е посклона кон сувост и може да биде покршлива, па затоа може да се крши почесто, особено кога времето станува постудено и посуво. Исто така, е склона кон кршење поради механички стрес, како на пример кога често носите високи опавчиња. Затоа е толку важно да се заштити и здравјето на скалпот и интегритетот на вашата коса.“
Можете ли да спречите опаѓање на косата?
Д-р Смит нагласува дека не можете и не треба да се обидувате да го спречите нормалното опаѓање на косата, бидејќи тоа е знак за здрав циклус на раст. Наместо тоа, тој советува да се обрне внимание на околината во која расте косата: „Нагласете добра исхрана, управувајте со стресот, избегнувајте тесни фризури и прекумерна топлина и одржувајте го скалпот здрав. Јас цврсто верувам во третирањето на скалпот како продолжение на кожата на лицето“, вели д-р Смит.