Земете длабок здив, наполнете ги белите дробови со воздух и потоа издишување… Дозволете чувство на релаксација да ве надвладее од стапалото до горниот дел од главата. Замислете дека одите на плажа – почувствувајте го прашкастиот песок под нозете, слушнете ги брановите што се судираат со крајбрежјето и помирисајте го солениот ветер што ви ја бушави […]












