Јагодите се најдобар пример за овошје кое ги комбинира сите најдобри: исклучителен вкус, ниски калории, многу хранливи материи и низок гликемиски индекс. Во 100 грама јагоди има 32 калории, а ова овошје е познато како одличен извор на витамин Ц, антоцијани, феноли, манган, калиум, фолати итн. Познато е дека јагодите позитивно делуваат на организмот во […]