Eat & Drink Story – Страница 370

Едноставен и здрав рецепт за појадок со малку јаглени хидрати што е супер за оние кои се на кето или хроно исхрана.Овој омлет од туна е одличен кога ви треба брз појадок за себе и за вашето семејство. Само 15 минути се доволни за да се подготви. Ако дури и тоа не е доволно кратко […]

Ако имате конзерва од леблебија, некои зеленчуци и билки прават здрава нискокалорична салата од фалафел. Овој типичен блиско источен специјалитет е совршена идеја за брз и вкусен вегетаријански ручек или вечера. Време на подготовка вклучувајќи печење: околу 45 минути Состојки за фалафел: 100 гр леблебии (исцедени) 1 лажица сок од лимон ½ кромид 1 чешне […]

Хелена Јаколиш, авторка на книгата Здраво и вкусено без глутен, ни претставува рецепт индиски рамен леб без глутен. Откако ќе го вкусите, било со путер или со малку ароматичен сос, нема да престанете да го печете! Состојки: 145g бланширани бадеми 110g тапиока 220 -240ml полномасно густо кокосово млеко 3/4 лажички хималајска сол 1 ½ лажица […]

Кога за прв пат го видов овој рецепт за колачиња со путер од кикирики, не можев да го сокријам мојот скептицизам. Како е можно да направите колачиња од путер од кикиритки, шеќер, екстракт од ванила и само едно јајце?! Ми се чинеше сомнително и премногу лесно, но морав да го испробам! Со толку многу пријатели […]

1 авокадо ½ лимон, свежо исцеден сок 1 краставица со средна големина 1 лимета, свежо исцеден сок неколку ливчиња свежо нане или неколку гранчиња свеж коријандер 2 ½ лажици спирулина сол ¼ лажица кајенски бибер околу 3 дл вода Измијте го авокадото, исечете го и отстранете ја коската. Од секоја половина од авокадото отстранете ја […]

Пудингот од карамел познат како „крем карамел“ е десерт кој најчесто се наоѓа на менијата во европските ресторани, а сега можете да го направите дома само со три состојки. Дали ви недостасува да одите во омилениот ресторан или омилената слаткарница за еднo парче слатка торта? Не грижете се, можете да го направите овој сладок пудинг […]

Познатата добитничка на Оскар не е само одлична актерка, туку и одлична готвачка која обожава да споделува рецепти со своите фанови, од кои некои биле во нејзиното семејство со генерации. Во својата книга ‘Whiskey in a Teacup’, талентираната дама од Луизијана сподели бројни рецепти и совети за да ги направите вашите оброци вкусни, како и […]

Тешко е само по изгледот на Џ.Ло да заклучите дека оваа пејачка, актерка, модна дизајнерка, продуцентка…има веќе педесет години! А за тоа може да му се заблагодари на нејзиното тело, внимателното вежбање и правилната, здрава исхрана. Иако признава дека понекогаш знае да изеде бургер или нешто друго калорично, згодната латина и тоа како внимава што […]

Сите сакаат палачинки, а оваа поздрава и многу посочна варијанта сигурно ќе ви се допадне. Потребни состојки за две лица: • 150 грама хељдино брашно • 2-3 лажици кокосов шеќер • 2 јајца • 180 мл бадемово или кокосово млеко • 1/2 лажичка сода бикарбона • ванилин шеќер • 50/60 грама ситно изрендано јаболко • […]

Шубари или руски капи се старомодна торта што ја сакаат скоро сите. Мека и вкусна, се состои од чоколадо и кокос што е секако една од најдобрите комбинации. Поради својот изглед, кој е многу интересен и потсетува на популарната руска облека, го доби името, но неговиот пресек е исто така нешто што ќе ве воодушеви. […]

Искористете ја сезоната на јагоди за да направите една специјална верзија од омилениот чизкејк. Состојки за чизкејк со јагоди – 150 грама бисквити – 90 грама путер – 400 грама бело чоколоадо – 350 крем сирење – 300 грама јагоди – 200 мл слатка павлака – 1 голема лажица шеќер по потреба Начин на подготовка […]

Кога сакате за кратко време да спремите нешто слатко и освежувачко – ова е вистинскиот избор за вас! Потребни состојки: Една слатка павлака Шеќер во прав по вкус Малини свежи или замрзнати 200 -250 грама Подготовка: Изматете ја со миксер слатката павлака, додадете шеќер во прав и малини. Матете додека смесата не биде компактна. Кремот […]

Потребно е: Тенки кори Слатки јаболки Суво грозје 50гр интегрален ориз Цимет Масло Подготовка: Излупете и изрендајте ги јаболките и додадете цимет и суво грозје по желба. Раширете една кора, а потоа распрснете јаболка и малку ориз. Преклопете ги страните свиткајте ги во ролна. Наредете во подмачкана тава и печете на 200 степени околу 30 […]

Категорија: Eat & Drink Story

Туна омлет! Готов за 15 минути е синоним за добар појадок!

Фалафел со песто на леб од пита

Наан – индиски леб без глутен

Овој рецепт за колачиња со путер од кикирики се прави само со 4 состојки, па кој е гладен?

Гаспачо со авокадо и спирулина

Направете пудинг од карамел или ‘крем карамел’ со 3 само состојки! :)

Неодоливи јужни деликатеси на вашата омилена актерка

Џенифер Лопез готви за вас!

Фантастичен појадок за силен почеток на денот: Американски палачинки со јаболка и цимет!

Руски капи: Совршено уживање од чоколадо и кокос! (Рецепт)

Без печење и желатин- рецепт за розев чизкејк од јагода

Најубавиот крем од само три состојки, готов за 5 минути!

Пита со јаболка и интегрален ориз без шеќер: Здрав десерт за сите возрасти! (ВИДЕО, РЕЦЕПТ)