Наутот е чудесно мешункасто растение кое е богато со протеини, влакна и витамини и дефинитивно треба што почесто да го вклучувате во вашето мени. Тој е една од главните состојки на се попопуларниот хумус намаз, кој од арапската кујна се прошири речиси во целиот свет. Хумусот по овој рецепт се прави многу брзо, бидејќи се […]












