Категорија: Исхрана

Придобивките од останувањето хидрирани не можат да се пренагласат. Од поубава кожа до подобрено расположение и јасност, пиењето многу вода е една од најдобрите, најлесните и најевтините работи што можете да ги направите за вашето здравје. Веројатно сте свесни дека овошните сокови и газираните сокови се прилично лоши за вас. Сепак, една чаша минерална вода […]

Дури и за најголемите љубители на зачинета храна, некои производи ќе бидат премногу зачинети и ќе предизвикаат сериозни здравствени проблеми. Колку е нешто зачинето зависи од видот на пиперката и од личноста. За повеќето луѓе, капсаицинот, активната состојка што им дава на чили пиперките вкус и топлина, е безбеден во количините што вообичаено ги консумираме. […]

Новото истражување покажа дека редовното консумирање на големи количини млеко може негативно да влијае на вашето здравје и да доведе до посериозни болести. Пиењето млеко може да го зголеми ризикот од срцев удар за околу половина од населението, покажа новото истражување. Научниците од Универзитетот во Упсала во Шведска заклучија дека консумирањето 400 милилитри млеко дневно […]

Вишокот тежина најчесто се распределува нерамномерно низ телото, при што критичните области обично се бутовите, задникот и колковите, а исто така е познато дека со текот на годините, маснотиите имаат тенденција да се таложат најмногу на стомакот. Најчестото решение – физичката активност и исхраната – обично не дава брзи резултати, речиси е невозможно да се […]

Шведските научници докажаа дека инсектицидите, фунгицидите и регулаторите за раст на растенијата можат да се акумулираат во телата на децата и возрасните. Меѓутоа, ако две недели не јадеме храна загадена со пестициди, нивото на овие токсини во нашето тело паѓа на нула. Еден труд од 2008 година наведува дека многу пестициди се сметаат за невротоксини, […]