Категорија: Исхрана

За совршен вкус на чоколадна торта, многумина веруваат дека е неопходно да се користи врвна чоколада и скапи состојки, но тоа не е секогаш случај. Познат слаткар открил дека покрај чоколадото, во слаткарниците често се користи и какао во прав. Тајната е во техниката на „варење“ на какаото со вода или друга течност, која ги […]

Компирите се богати со витамин Ц, моќен антиоксиданс корисен за здравјето, но содржат и други есенцијални хранливи материи како што се влакна, калиум, магнезиум и витамин Б6. Иако е вкусен и може да се конзумира на многу начини, пречестото консумирање на компирот може да биде штетно за здравјето. За порталот „Health Shots“ експертите издвоиле пет […]

Освен што обезбедуваат важни влакна и минерали, овие намирници играат клучна улога во зајакнувањето на имунитетот и одржувањето на целокупното здравје. Некои намирници имаат исклучителни здравствени придобивки, а истовремено се лесно достапни и лесни за подготовка. Иако можеби не се првата опција кога станува збор за вкусот, со соодветна техника на готвење можат да станат […]

Приказната вели дека кога мечката ќе се разбуди од зимскиот сон, прво бара ротквици или мечкин кромид во шумата за да си ги исчисти цревата и да се регенерира по месеци хибернација, па дури потоа бара друга храна. Ова тревно повеќегодишно растение се појавува во засенчените шуми, покрај реките и водните тела во пролет, како […]

Новото истражување покажа дека луѓето кои редовно консумираат зелен чај имаат помалку мозочни лезии, кои се клучен показател за когнитивно опаѓање и деменција. Истражувачите побарале од речиси 9.000 возрасни лица да пополнат прашалник за нивните навики за пиење кафе и чај. Отишле и на скенирање на мозокот. Иако не нашле докази дека внесувањето кафе може […]