Ако сте еден од оние јога практичари кои носат душек (мат) со нив за часови по јога, сепак не можете да бидете целосно заштитени затоа што го постилате на земја. Претходно ставете крпа над него и избришете со крпа натопена во топла вода со оцет (сооднос 1: 3) и неколку капки благ детергент после вежбањето. […]












