Категорија: здравје

99ab29952e9dbd40612d85423eb12746b968d911.jpg

popara17 јуни, 20231min00
Дали некогаш сте забележале дека жените обично се секогаш поладни од мажите? Постои прилично едноставна причина зошто е тоа така. Медицинскиот факултет на Универзитетот „Мериленд“ спроведе истражување кое потврди дека температурата на телото на жените е секогаш повисока од температурата на телото на мажите. Веднаш ќе ви кажеме дека ако мислевте дека поради ова жените […]

Screenshot_5-12.png

popara16 јуни, 20231min00
Ако имате силни главоболки или познавате некој кој ги има, тогаш свесни сте дека мигрената е нешто повеќе од просечна главоболка. Мигрената може да се појави брзо и да резултира со исцрпувачка болка, мачнина, вртоглавица и чувствителност на светлина, звук и мирис.         Тешко е да ги спречите мигрените бидејќи причината за […]

shutterstock2198979675-830x0-1.jpg

popara16 јуни, 20231min00
Понекогаш, за време на вежбање, може да почувствувате ненадејна мачнина и непријатност во стомакот. Овој вообичаен феномен е познат како мачнина предизвикана од вежбање и иако е непријатна, всушност е прилично нормална реакција. Според Health, еве што треба да знаете зошто тоа се случува, кога е време да се грижите и што можете да направите […]

1665317736-shutterstock_1018507612-900x600-1.jpg

popara13 јуни, 20231min00
Срцето е еден од најважните органи, кој овозможува нормално функционирање и работа на нашето тело. Многу фактори можат негативно да влијаат на неговото здравје, што може да доведе до сериозни последици. Како што објаснуваат експертите, многу студии покажале дека одредени нездрави фактори се особено штетни за здравјето на нашето срце, а тука спаѓаат: – пушење […]

U-kojem-polozaju-treba-da-spavaju-zene-starije-od-50-godina_2236943961.jpg

popara13 јуни, 20231min00
Иако постојат безброј производи за спречување на знаците на стареење и одржување на кожата да изгледа здрава и младешка, најважниот е колагенот. Колагенот е најзастапениот протеин во човечкото тело, кој ја обезбедува структурата и еластичноста на кожата, коските, тетивите и ‘рскавицата. Како што старееме, способноста на телото да произведува колаген се намалува, предизвикувајќи брчки, опуштена […]

2700614441a303bb497e185cf83fbe17a3cac036-1.jpg

popara13 јуни, 20231min00
Модринките најчесто се јавуваат при удар кој предизвикува повреда на кожата или ткивата под кожата. Сепак, може да се појават и како знак за одредени здравствени проблеми. Бидејќи кожата не е надворешно оштетена, нема да видите таканаречено надворешно крварење. Сепак, крвните садови под кожата се оштетени и предизвикуваат крварење. На почетокот, модрината изгледа црвена или […]

Screenshot_6-5.png

popara12 јуни, 20231min00
Лимонот е намирница која важи за вистински подарок од природата, најмногу поради детоксирачките својства и големата количина витамин Ц.     Од друга страна, чиа семето ја враќа енергијата на телото и го подобрува имунитетот. Тоа е богато со омега 3 масни киселини, а исто така не содржи ниту трага глутен.   Комбинацијата на лимон […]

Screenshot_9-1.png

popara11 јуни, 20231min00
Секоја диета и начин на слабеење подразбира и пиење доволна количина вода, а според оштата пресметка, дневно се препорачуваат осум чаши вода или два литра. Но, ако сакате да ги зголемите шансите за слабеење и диетата да биде успешна, мора да ја земете предвид и својата телесна тежина, односно според бројот на килограми треба да […]

713523_sedenje_f.jpg

popara11 јуни, 20231min00
Ако седите на кревет со нозете нагоре, свиткани во колената, може да добиете некои здравствени проблеми. Многу жени не размислуваат за начинот на кој седат и како тоа може да влијае на нивното здравје. Докторката Марија Ристиќ објаснила дека одредена седечка положба всушност може да создаде проблем – ја ослабува вагината, но и го набива […]

713110_shutterstock-2145488073_f.jpg

popara10 јуни, 20231min00
Многу луѓе страдаат од алергија на полен не знаејќи дека постојат природни лекови кои можат да ги ублажат симптомите. Со доаѓањето на пролетта, повеќето растенија почнуваат да цветаат, а алергиите почнуваат да не мачат. Кивањето, кашлањето, затнатиот нос или насолзените очи се симптоми на пролетните алергии, од кои страдаат се повеќе луѓе ширум светот. Постојат […]

3724_shutterstock-1477334066_f.webp

popara10 јуни, 20231min00
Високиот крвен притисок е проблем кој го погодува секој десетти човек, а многумина од нас можеби не ни знаат дека страдаме од хипертензија, бидејќи таа обично нема никакви симптоми. Веројатно ќе дознаете дека имате висок крвен притисок само кога тој ќе предизвика посериозна последица. Премалку луѓе одат на лекар на редовни прегледи, поради што притисокот […]

39f080cdfbf93a726c2f341ca575b869fc525ffa.jpg

popara10 јуни, 20231min00
Дури и кога сме мали, учиме како правилно да ги миеме забите, па би се рекло дека успешно ја совладуваме оваа вештина додека да достигнеме полнолетство. Сепак, многумина од нас, пред да ја стават пастата на четката, ја ставаат под вода за да ја намокрaт. И дали е ова голема грешка во одржувањето на оралното […]

Screenshot_5-6.png

popara9 јуни, 20231min00
Се верува дека една чаша вино дневно е добро за здравјето, но експертите велат дека не треба да претерувате.         Истражувањето спроведено пред неколку децении покажа дека една чаша вино дневно придонесува за намалување на холестеролот, помага доколку имате дијабетес и го намалува ризикот од воспаление.   Затоа преовладуваше мислењето дека чаша […]