Категорија: здравје

Ако ги миете забите под туш, тогаш треба да размислите дали е тоа добро, бидејќи стоматолозите предупредуваат дека можете да направите повеќе штета отколку корист! Иако можеби е примамливо да ја забрзате утринската рутина, заштедата на време не вреди да се ризикува. Како што објасни Пајал Бала, водечки стоматолог и клинички директор во Quest Dental, […]

Проблемите со тироидната жлезда ги погодуваат жените пет до осум пати почесто од мажите. Сепак, секое лице, без разлика на пол или возраст, може да биде погодено од проблеми со тироидната жлезда, предупредува д-р Ручи Габа од Медицинскиот факултет Бејлор, Хјустон. Тироидната жлезда е мала жлезда во форма на пеперутка која се наоѓа ниско во […]

Не го пропуштајте ова кратко задоволство кое може да ви донесе многу придобивки Дали понекогаш се чувствувате толку поспано во текот на денот што едноставно не можете да ги држите очите отворени? Во овие моменти повеќето луѓе легнуваат да спијат, односно да дремнат за да се одморат на овој начин. Но, дали некогаш сте се […]

Сите сме свесни дека доведувањето во форма и останувањето во форма често е работа со полно работно време, а со напорното секојдневие и бројните стресови на модерниот живот, има се повеќе луѓе на кои им е тешко да најдат време за тоа. Сепак, постојат многу видови на физичка активност кои се толку здрави што прават […]

Нема запирање, во жесток ритам од првата до последната секунда Ако имате намера брзо да ги согорите вишокоткалории, ќе мора да вложите многу напор. Ви предлагаме сет на домашни вежби во траење од 30 минути. Подгответе се за жесток ритам и многу потење. Но, напорот дефинитивно ќе се исплати! Погледнете го планот за тренинг:

Започнете го денот на здрав начин Комбинацијата на овие состојки го чисти телото од токсини, а првите резултати се видливи многу брзо. Имено, прво ќе забележите исчезнување на големите темни кругови околу очите, односно подочниците. Единствено што е важно е да бидете упорни и да ја пиете оваа комбинација секое утро барем еден месец. Овој […]

Вежбањето е важно за здравјето на која било возраст. Меѓутоа, како што старееме, треба да обрнуваме повеќе внимание на некои вежби, а помалку на други, ако нашата цел е да го максимизираме здравјето и долговечноста. Едноставно, правењето на некои од следните грешки значи дека пропуштате тони придобивки. Според различни студии, соодветна програма за вежбање може […]

Срцевиот удар е предизвикан од ненадеен прекин на протокот на крв низ крвните садови на срцето кои го снабдуваат срцевиот мускул со крв, а симптомите кои укажуваат дека сте изложени на ризик од оваа опасна состојба варираат помеѓу мажите и жените. Покрај затегнатоста во градите која е придружена со мачнина, има и некои помалку очигледни […]

Бидете упорни и резултатот нема да изостане Ако сте решиле да се вратите во форма што е можно поскоро, време е да започнете со тренинзи. Ви предлагаме сет од домашни пилатес вежби во времетраење од 30 минути. Идеално, би било да ги правите секое утро и на тој начин да го започнете новиот ден на […]

Симптомите на ракот на јајниците не е секогаш лесно да се забележат, а многу од нив може да се појават за време на оброците Симптомите на болеста може да вклучуваат болки во грбот, но можеби ќе можете да забележите и некои знаци за време на оброците. Експертите од „Gynae Center“, приватна клиника во Лондон, наведуваат […]

Ушната маст може да биде непријатна, но има важна функција во вашето тело, помагајќи да ги заштитите вашите ушни канали од инфекции, влага, повреди и надворешни предмети. Помага и за чистење на ушите, објаснува д-р Ејми Саров, доктор по аудиологија и член на Советодавниот одбор за здравство на Форбс. – Увото само се чисти. Работи […]

Овој сон е речиси ист ако сонувате дека ве бркаат чудовишта. Ако сонувате дека ве отпуштаат, тешко дека тоа ќе се случи во реалниот живот. Тоа е бизарен сон. Генерално, овој сон симболизира голем просперитет што доаѓа на вашиот пат. Во зависност од тоа како ќе се случи, може да значи и дека вие го […]

Високиот крвен притисок се смета за „тивок убиец“ бидејќи болеста на почетокот не предизвикува никакви здравствени проблеми. Многу луѓе имаат проблем со висок крвен притисок, познат и како хипертензија. Оваа болест се смета за „тивок убиец“, бидејќи заболените на почетокот немаат апсолутно никакви здравствени проблеми и често ја откриваат само кога ќе се појават видливи […]