Проверете колку сте навистина фит Ако сакате да проверите во каква форма сте, имаме предлог за вас. 16-минутен сет на кардио вежби ќе ги тестираат вашите мускули до максимум. Најважно е да ги завршите сите вежби. Започнете со вежбање што е можно поскоро! Погледнете го планот за тренинг:












