Категорија: здравје

Освен што е зачин, рузмаринот можете да го користите и за подобрување на меморијата, а неговото масло за козметички цели Иако рузмаринот најчесто се користи како зачин во многу јадења, повеќето луѓе не знаат дека има поширока примена, како и дека одлично делува на подобрување на здравјето. – Рузмаринот е растение кое на старите Грци […]

Причините за жолти нокти може да варираат од козметички проблеми (како носење темен лак) до основни здравствени проблеми на ноктите (како што се габични инфекции). Носење темен лак за нокти – Дерматолозите истакнуваат дека бојата во овие видови лакови всушност може да предизвика промена на бојата на ноктот во жолта. – Бојата е во интеракција […]

Некои луѓе можеби никогаш нема да се заразат со Ковид благодарение на нивните гени. Имено, научниците од Универзитетот во Оксфорд откриле специфична мутација во гените кои овозможуваат поголем одговор на антителата по вакцинацијата. Околу 30 до 40 проценти од луѓето имаат ген наречен HLA-DQB1*06 кој обезбедува повеќе антитела по вакцинацијата, а зголемената заштита може да […]

Миризливите свеќи се незаменлив детал кога станува збор за уредувањето на просториите од куќата, бидејќи го прават просторот потопол и попријатен. Посебно се популарни за време на зимските и новогодишните празници, бидејќи придонесуваат да се остави впечаток на празнична идила. Сепак, ретко кој од нас, додека гори миризливата свеќа, размислува за нејзиното штетно влијание. Дали […]

Ќе мора да пролиете многу пот додека не ги добиете првите резултати Ако приоритет ви е затегнат задник и тенок струк, ќе треба да пролиете многу литри пот за да ја достигнете посакуваната цел. Но, тоа не значи дека треба веднаш да се откажете, туку токму спротивното. Ви предлагаме сет домашни вежби во траење од […]

Има многу работи кои можат да доведат до недостаток на мотивација на работното место, некои можеби и самите сте ги доживеале. Според новото истражување објавено во списанието Sex Roles, лошиот сон може да влијае на мотивацијата, повеќе кај жените отколку кај мажите. Како спиењето влијае на мотивацијата? За целите на оваа студија, истражувачите од Државниот […]

  Вежбањето има долг список на придобивки, а една од нив е тоа што може да ги зголеми хормоните во вашето тело кои ви помагаат да се борите со стресот и да се чувствувате подобро. Кога станува збор за овие хормони, ендорфините најмногу се поврзуваат со вежбањето. – Ендорфините се врзуваат за опиоидните рецептори во […]

На телото му е неопходен доволно сон Дали пред спиење размислуваме за бескрајната листа на обврски што не очекуваат, го планираме утрешниот ден, се грижиме за проблемите, спиењето и како тоа може да биде нарушено. А како што знаеме, квалитетниот сон (и доволно часови) е неопходен за правилно функционирање и на телото и на умот. […]