здравје – Страница 276

Сезоната на сончање е во полн ек, па затоа треба да размислуваме за здравјето на кожата повеќе отколку во другите делови од годината Колку крема за сончање треба да користиме? Кока е најдобро време да се нанесе? Има безброј прашања за нанесување на кремата за сончање. Правила за користење на крема за сончање За почеток […]

Кога ја пиете на овој начин! Сите знаеме колку е важно да останеме хидрирани, особено во текот на летото кога температурите се високи, па повеќе се потиме и губиме течности. Многумина од нас никогаш не излегуваат од дома без шише вода на топло, но има една важна работа во врска со тоа […]

Иако високите температури не се пријател број еден на добриот и квалитетен сон, идејата да спиете покрај вклучен вентилатор воопшто не е добра. Експертот за спиење Марк Редик вели дека иако вентилаторот ја контролира температурата во просторијата, обезбедува циркулација на воздухот и произведува звуци, за кои се знае дека се смируваат, оваа […]

Губење на мирисот се враќа како главен симптом на корона вирусот. Главниот симптом на корона на почетокот на пандемијата беше губење на мирисот. Меѓутоа, како што вирусот еволуираше, симптомот стана поредок. Токму кога експертите објавија дека се појавиле нови знаци дека сте заразени со корона и дека треба да заборавите на старите, […]

Престојот на море е идеална можност за воведување одредени промени во секојдневните активности. Меѓу другото, ако сакате да пешачите, сега е идеално време да ја замените вообичаената рутина со прошетки во море, кои дополнително ќе ја подобрат вашата кондиција. Оваа вежба со низок интензитет е идеална за оние денови кога можеби сте премногу уморни за […]

Сите знаеме колку е важна водата за да останете хидрирани, особено во текот на летото кога температурите се високи, па повеќе се потиме и губиме течности. Многумина од нас никогаш не излегуваат од дома без шише вода на топло, но има една важна работа во врска со тоа што треба да ја знаете. Некои луѓе […]

Зошто не е добро да имате слушалки додека спиете? Ставањето тврди пластични слушалки во увото можеби не е страшно краткорочно, но спиењето со нив може да предизвика непријатност. Покрај тоа, слушалките може да ја блокираат влагата во ушниот канал, особено ако одите во кревет веднаш по туширањето. Слушалките што се ставаат […]

На човечкото тело му се потребни не помалку од 13 витамини, за да функционира правилно. Витаминот Е е еден од нив. Тој не само што ги прави кожата, косата и ноктите здрави и убави, но е важен за здравјето на репродуктивниот систем, ги зајакнува мускулите и друго. Затоа не треба да дозволиме […]

Кога сте биле мали, веројатно сте слушнале од родителите дека не смеете да голтате гума за џвакање бидејќи ќе ви се залепи на цревата, а покрај тоа, уште една впечатлива легенда е дека на гума за џвакање и се потребни околу 7 години за целосно да се свари. Она што за жал е сигурно е […]

Бидете внимателни кога одите на базен Ако одите на базен, користите јавни тушеви или, на одмор, делите бања со непознати луѓе, бидете внимателни. Експертите предупредуваат дека инфекцијата можете да ја „соберете“ многу полесно отколку што мислите! Може да се заразите со вирусна инфекција – „мекотел контагиозум“ преку крпи и плочки под туш. […]

Кафето е еден од најпопуларните пијалаци во светот, а според експертите умереното консумирање на кафе може да има позитивни ефекти на здравјето. Но, од друга страна, во случај на преголеми консумации може да се развие и зависност од кофеин. Зависност се смета консумирање кофеин секојдневно во преголеми количини така што тоа има […]

Според некои проценки, кујната е просторијата во која најчесто се чуваат лековите, а многумина велат дека не е вистинскиот избор, како и спалната соба. Едноставно, некои места во вашиот дом може да предизвикаат разградување на одредени супстанции или намалување на нивната ефикасност. Многу луѓе потоа одлучуваат да ги стават во бањата, но фармацевтите нагласуваат дека […]

Уште откако бевме деца, родителите нѐ учеа да спиеме во пижами и дека не смееме да спиеме голи. Но сепак, луксузот да спиете во кревет без облека на вас е бесценет! И не само затоа што е така попријатно, туку да спиете голи е дури и корисно. 10 причини за уште […]

Категорија: здравје

Повеќето грешат: Ова е вистинската количина на крема со заштитен фактор што треба да ја нанесеме пред сончање

Предизвикува метаболички нарушувања, СРЦЕВИ ПРОБЛЕМИ и пад на имунитетот: Еве како ВОДАТА може да биде лоша за ЗДРАВЈЕТО

Никогаш не СПИЈТЕ со вклучен вентилатор: негативно се одразува на вашето здравје, а СИМПТОМИТЕ ќе ги почувствувате ВЕДНАШ

СЕ ВРАЌА СИМПТОМОТ НА КОРОНА ВИРУСОТ ШТО ТРАЕ НАЈДОЛГО: Се повеќе заразени пријавуваат, виновна е НОВА ПОДВАРИЈАНТА

А не е пливање: Наједноставната морска активност која топи калории и гради мускули

НИКАКО НЕМОЈТЕ ДА ПИЕТЕ ВОДА ОД ШИШЕ ШТО СЕ ЗАГРЕВАЛО НА СОНЦЕ: Не сте свесни колку е опасна по здравјето!

СПИЕТЕ со слушалки во ушите? Еве зошто е ОПАСНО, а не се работи за губење на слухот

Мислите дека ќе ви се залепи за цревата, но вистината е поинаква: Еве што се случува во стомакот кога ќе проголтате гума за џвакање

ВИРУСНА ИНФЕКЦИЈА КОЈА СЕ ПРЕНЕСУВА НЕВЕРОЈАТНО ЛЕСНО – Најлесно се добива на БАЗЕН! Обрнете внимание на ПЕШКИРИТЕ и ТУШЕВИТЕ

Несаканите ефекти на кофеинот ги уништуваат вашите црева – само еден начин на пиење кафе помага да се избегне тоа

Најчесто тоа е кујната, но експертите мислат поинаку: Еве како и каде треба да ги чувате лековите

Дами, кога ќе слушнете зошто треба да спиете голи во лето – ВЕДНАШ ќе ја исфрлите ноќницата!