Категорија: здравје

Дали чувствувате дека ви недостасува енергија и мотивација? Дали го знаете чувството дека после работа немате енергија за вашето семејство, партнер, себеси, пријателите? Причината за недостаток на енергија може да се скрие во вас, во негативните верувања и токсичните навики. Набљудувајте се неколку дена, пишувајќи на што губите време, што ве прави среќни, што ве […]

Норма Вилијамс е многу постара отколку што изгледа, а ова се нејзините совети за младешки изглед. Генетиката има големо влијание врз нашиот изглед, но тоа сигурно не е единствениот фактор. Норма Вилијамс има 74 години и тврди дека стареењето е само состојба на умот и дека понекогаш се чувствува како да има 20 години. Оваа […]

Луѓето кои работат или се на отворено за време на топлотни бранови имаат зголемен ризик од дехидрираност, поради што е важно да пиете многу течности. Но, колку точно? Еден начин да проверите дали сте дехидрирани е брз тест за компресија на кожата. Стискајте ја кожата на вашите раце. Кожата со нормална еластичност брзо ќе се […]

Ефикасноста на руската вакцина „Спутник V“ против индискиот, односно делта варијантата на коронавирусот, е околу 90 проценти, изјави денес Денис Логунов, заменик директор на Рускиот истражувачки центар за епидемиологија и микробиологија Гамалеја. Логунов рече дека ефикасноста на вакцината против делта варијантата на вирусот е пресметана врз основа на дигитални медицински податоци, пишува руската агенција ТАСС, […]

Ако сакате да го намалите обемот на струкот, една справа која е многу популарна во спортски сали не е ваш сојузник. Доколку не сакате многу да вежбате, овој трик ќе ви биде интересен. Верувале или не, грчки научници спроведоа истражување пред неколку години за да утврдат дека редовните кардио вежби – како што е трчање […]

Камилицата се смета за една од најдобрите за лекување на воспаление на кожата и мукозните мембрани. Исто така, помага при изгореници, рани и чиреви. Корисно е за клизма, плакнење и плакнење на гениталиите и каснувања. Камилицата се користи и за плакнење на очите, устата, носот и ушите, како и на сите чувствителни органи. Исто така […]

Нов вид на вирус може да предизвика нов бран на пандемии, изјави американскиот лекар и експерт за вакцини Пол Офит за Радио Слободна Европа. Офит е директор на Центарот за едукација на вакцини и лекар во Одделот за инфективни болести во Детската болница во Филаделфија. Офит одговараше на прашања во врска со делта короната, што […]

Премногу долго гледање на екранот може да има негативни ефекти врз нашето физичко и ментално здравје. А, последиците можат да бидат замор на очите, заматен вид, болка во вратот и многу повеќе. Како најзабележителна последица, научниците го издвојуваат нарушувањето на деноноќниот ритам на нашето тело. Што значи тоа? Екранот испушта различни бои, вклучувајќи сина светлина. […]

Важно е да ги препознаете на време Повеќе од 55 болести се поврзани со глутен, протеин кој се наоѓа во пченицата, ‘ржта и јачменот. Се проценува дека 99% од луѓето кои имаат нетолеранција на глутен не се дијагностицирани со оваа состојба. Исто така, се проценува дека скоро 40% од светската популација е нетолерантна на глутен. […]

Недостатокот на физички контакт предизвика чувство на осаменост и изолација кај голем број луѓе. Оваа ситуација нè потсетува дека, без оглед на возраста, секогаш ни треба човечки допир и нежност. На сите луѓе им е потребен допир, тој нè поврзува, пренесува емоционално и физичко задоволство и ни дава сигурност. Допирот може да биде лековит Кога […]