Кивито е едно од најдобрите „зимски“ овошја, особено кога станува збор за нашиот имунитет. Според последните истражувања, егзотичните овошја, а особено кивито, е сојузник во борба против високиот крвен притисок кој предизвикува многу здравствени проблеми.
Кивито благотворно делува на кожата на лицето и телото и содржи огромен број витамини и минерали кои му се потребни на вашето тело за да остане здраво.
Ова овошје е богато и со антиоксидансот лутеин, кое благотворно дејствува на крвниот притисок, а исто така содржи и калиум кој игра важна улога во контрола на притисокот.
Нутриционистите препорачуваат конзумирање на 2 до 4 киви секој ден, кои ќе ви помогнат да го зајакнете имунитетот, да го регулирате притисокот и да имате убава и цврста кожа.