Оптимистите имаат поздраво срце

popara26 април, 20141min00
22

Научниците прателе 7.000 возрасни луѓе во текот на четири години, после што било заклучено дека по-оптимистичките имале 73% понизок ризик за срцева болест во споредба со споредба со оние кои биле песимистички настроени.

„Не само што оптимистите поздраво се однесуваат, туку тие и веруваат дека вежбањето и здравата исхрана позитивно влијаат на здравјето“, објаснува авторот на студијата и професор на психологија на Универзитетот Мичиген Ерик Ким.
Освен тоа, оптимистите подобро се носат со стресот, што ги намалува штетните влијанија на здравјето на срцето.
Доктор Ким додава дека е потребно да се спроведат уште истражувања за да се испитаат одредени врски меѓу оптимизмот и здравјето на срцето.
Инаку, околу 80% од случаевите на болести на срцето се случуваат кај постари особи.
„Со обзир на останатите нус појави на оптимизмот (среќа, позитивен поглед на светот и себе си, други здравствени предности), важно е да дадете се од себе и животот да почнете да го гледате од поведрата страна“, препорачува Др. Ким.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

escort - Korsan taksi - anlaşmalı boşanma -

loodgieter den haag