Една од најбрзите диети – со мед и лимон

13 јануари, 20150
2
Ова е една од најбрзите и најкратки диети што трае само 3 дена. Овој краток период овозможува до минимум да се намали калорискиот внес за едно деноноќие и да се програмира организмот да премине во режим на искористување на внатрешните резерви, односно да почне да ги топи масните наслаги.

Диетата со лимони и мед е диета во буквална смисла на зборот – без никаква храна. Она што можете да го конзумирате во текот на овие денови освен лимоните и медот, е вода и зелен чај без шеќер.

Смесата се приготвува со три литри вода со додан свеж сок од 15 лимони и 50 грама мед. Тоа е и единственото што е дозволено за време на диетата. Енергетската вредност на овој раствор практично е нула, а слабеењето започнува веднаш и се одвива брзо.

Големата киселинска вредност овозможува да се потисне апетитот, а истовремено гликозата и сахарозата од медот при отсуство на било какви масти и белковини овозможува да се стигне до интензивно намалување на тежината на сметка на масните резерви во телото.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Eskişehir escort - escort -

Sağlıktan Haber