Еве што го одржува вашиот тен по морето.
Бронзениот тен што го добиваме на плажа или базен честопати бледнее многу побрзо отколку што би сакале. Сепак, со неколку едноставни навики, можно е да го продолжите тенот и да одржите здрав и сјаен изглед на кожата дури и по враќањето од одмор.
Хидратацијата е клучна
Сонцето може сериозно да ја исуши кожата, а сувата кожа многу побрзо се лупи, а со тоа и тенот. Затоа хидратацијата е еден од најважните чекори.
По сончањето, користете лосиони и масла или производи наменети за нега на кожата по сончање. Продолжете со хидратација кога ќе се вратите дома, по можност наутро и навечер.
Не се откажувајте од ексфолијација
Можеби звучи нелогично, но целосното избегнување на ексфолијација не е најдобриот начин да го зачувате вашиот тен. Благ пилинг еднаш неделно може да ги отстрани мртвите клетки и да ја направи кожата мазна и сјајна.
Единствено важно е да биде нежен и да не ја иритира кожата.
Обрнете внимание на вашата исхрана
Она што го јадете може да биде дел од добрата нега на кожата. Морковите, спанаќот и дињата се богати со бета-каротен и други корисни хранливи материи.
Јатките, масната риба и висококвалитетните растителни масла содржат здрави масти кои помагаат во поддршката на функцијата на бариерата на кожата, додека антиоксидансите помагаат во заштитата на клетките од оксидативен стрес.
Водата е исто така важна. Пиењето многу течности ќе ви помогне да ја одржите вашата кожа хидрирана, мека и еластична.
Кога вашиот тен ќе почне да бледнее, освежете го
Ако вашиот бронзен сјај почне да бледнее, нема потреба повторно да се изложувате на сонце. Самопотемнувачите сега можат да обезбедат природен резултат, без портокалови тонови или видливи дамки.
Лесен спреј, крем или серум за самопотемнување може да го освежи тенот на вашето тело, додека бронзер, хајлајтер или лесно нијансиран ББ крем може веднаш да му дадат на вашето лице здрав, сончев изглед.