Сувите и испукани раце се чест проблем во текот на зимата и променливите временски услови. Дознајте како природните маски, квалитетните креми и соодветната нега можат брзо да ја вратат мекоста и да ја заштитат вашата кожа од студот.
- Студот, ветерот, сувиот воздух и честото миење раце се најчестите причини за сува и испукана кожа.
- Природните маски направени од маслиново масло и мед или банана и јогурт можат брзо да ја вратат мекоста на вашите раце.
- Квалитетен крем, млака вода и редовна хидратација се клучеви за здрава кожа во текот на зимата.
Промената на времето може да биде особено сурова за кожата, а вашите раце се меѓу првите што ја чувствуваат. Студениот воздух, ветерот, сувиот воздух во затворен простор и честото миење раце го отстрануваат природниот заштитен слој на кожата.
Затоа многу луѓе го забележуваат истиот проблем по зимските месеци – рацете им стануваат суви, груби, а кожата почнува да пука и да пече. Понекогаш, неколку дена ладно време се доволни за кожата да ја изгуби својата мекост и да почне да изгледа уморно и дехидрирано.
Сепак, експертите велат дека постојат неколку едноставни навики кои можат значително да помогнат. Со соодветна грижа, кожата на вашите раце може повторно да стане мека, еластична и здрава – дури и во постудените денови.
Зошто рацете најмногу страдаат
Кожата на вашите раце е потенка отколку на многу други делови од вашето тело и има помалку лојни жлезди. Ова значи дека вашата природна заштитна бариера полесно се ослабува, особено кога е изложена на студ и ветер.
Честото миење раце ги влошува работите. Сапуните и средствата за дезинфекција ги отстрануваат природните масла што ѝ помагаат на вашата кожа да ја задржи влагата. Кога се комбинираат со сув воздух во загреани простории, вашата кожа може брзо да се испука.
Затоа експертите нагласуваат дека е важно да се обрне дополнително внимание на негата на рацете во текот на зимата.
Природен третман кој трае само десет минути
Еден едноставен домашен третман кој може да помогне е маска направена од природни состојки кои длабински ја негуваат кожата.
Комбинацијата од маслиново масло и мед е особено популарна бидејќи обезбедува интензивна хидратација и помага во регенерацијата на кожата. Маслиновото масло е богато со витамини и масни киселини кои ја негуваат кожата, додека медот има природни антибактериски и смирувачки својства.
Сè што треба да направите е да измешате една лажица маслиново масло и една лажица мед, да нанесете на рацете и да го оставите да делува околу десет минути. Потоа исплакнете ги рацете со млака вода и нежно исушете ги со крпа.
Друга популарна маска е направена од банана и јогурт. Бананата содржи витамини и природни шеќери кои ја негуваат кожата, додека јогуртот помага да се врати нејзината мекост и еластичност.
По само десет минути, вашите раце можат да изгледаат видливо понегувани и помеки.
Зошто добриот крем за раце е клучен
Еден од најважните чекори во секојдневната нега е квалитетен крем за раце. Во текот на зимските месеци, се препорачуваат побогати формули кои ѝ помагаат на кожата да ја задржи влагата.
Кремите што содржат глицерин, пантенол, шеа путер, уреа или природни масла како што се бадемово и маслиново се особено ефикасни бидејќи ја негуваат и регенерираат кожата.
Најдобро е кремот да се нанесува неколку пати на ден, особено по миење на рацете и пред излегување надвор.
Многу експерти препорачуваат и вечерна рутина – нанесете подебел слој крем, ставете памучни ракавици и оставете ги преку ноќ. Наутро, кожата често изгледа многу помека и похидрирана.
Ракавиците се поважни отколку што многу луѓе мислат
Ракавиците всушност имаат заштитна улога – тие ја зачувуваат влагата во кожата и спречуваат директно изложување на ладен воздух.
Ракавиците можат да бидат корисни и за време на домашните работи, особено кога се користат средства за чистење кои можат дополнително да ја исушат кожата.
Зошто температурата на водата игра голема улога
Иако топлата вода е убава во зима, таа може да биде една од причините зошто вашата кожа станува сува.
Топлата вода ги отстранува природните масла од вашата кожа, дополнително сушејќи ја. Затоа експертите препорачуваат миење на рацете со млака вода и користење благи сапуни без алкохол.
Оваа мала промена може да направи голема разлика во вашата дневна рутина за нега на кожата.
Хидратацијата одвнатре е подеднакво важна
Сувите раце понекогаш можат да бидат знак дека на вашето тело му недостасуваат течности.
Редовното внесување вода и топли пијалоци во текот на зимата не само што влијае на вашето целокупно здравје, туку и на изгледот на вашата кожа. Кога телото е хидрирано, кожата полесно ја задржува влагата и изгледа поздраво.
Затоа експертите советуваат во текот на студените месеци да не заборавите да пиете течности – дури и кога не чувствувате жед, пишува Ona.
Со неколку едноставни навики и малку конзистентност, вашите раце можат да останат меки и негувани дури и во најстудениот дел од годината.