Категорија: Спорт

Не е никаква тајна дека чучневите се едни од најдобрите вежби ширум светот. Пред се добро е да се вежба нивна правилност и рамномерност, односно тежината да доаѓа од петите на нозете. Доколку сметате дека ви е рано да почнете да ги правите со тегови, слободно можете да ги правите со сопствена тежина. Вашето тело […]

Сите знаееме колку е важно вежбањето и целокупниот процес, пред се за подобар и поквалитетен живот, добро расположение, ослободување од стрес и ред други работи. Секој има различно слободно време и се разбира различно го користи. Сакате да знаете кои се придобивките од утринско, вечерно вежбање, но и доколку немате никаква физичка активност, што тоа […]

Од појавување на Бијонсе и Ким Кардашијан, сите сакаат да имаат стегнати, но сепак женствени облини. На сите дами кои си имаат поставено таков предизвик им предлагаме неколку вежби кои ќе им помогнат во мисијата. Доволно е да ги изведувате по 5 минути дневно за да го обликувате задникот од соништата. Време е да се […]

Лојд Стивенс, по неверојатната трансформација се поздрави со канцелариската работа и сега работи како личен тренер. Тој во само 12 недели се трансформирал од буцкасто момче во бодибилдер, а сега ја открил и тајната на својот успех. Лојд вели дека бил мрзелив, огромен и беден кога работел како технолошки експерт во Лондон. Тогаш овој 33-годишник […]

Како да не беа доволни индивидуалните борби во ултимејт фајтинг, па требаше да се организираат и екипни. Овој меч е 5 на 5, а во него силите ги измерија Русија и Полска

Девојчето Гиада во италијанска болница, додека чекала докторите да одлучат за нејзината операција на мозок, гледала натпревар на Јувентус, а веднаш потоа состојбата и се влошила и паднала во кома. 12 годишното девојче, кое инаку била голем љубител на фудбалот и Јувентус, се разбудило со помош на чудо. нејзиниот татко го контактирал нејзиниот омилен фудбалер, […]

Шпанците лути и ќе ја тужат француската телевизија, бидејќи го навредила нивниот тенисер откако прикажале краток анимиран филм со Надал во главна улога. Во ова видео Надал е прикажан како „допинг ѕвезда“, брзо вози додека го брка полиција и уринира во резервоарот од автомобилот. Шпанската тенисерска федерација реши да ја тужи француската телевизија поради навредливото […]

Лаички  ја следам политиката, но сериозно никогаш нема да се впуштам во тоа. Спортот за мене е најдобрата работа, тука не е битно која боја на кожа ја имаш, од каде си, на која вера припаѓаш, изјавил светскиот рекет број 1. Најдобрио тенисер, србинот Новак Ѓоковиќ изјавил дека не размислува да стане политичар по завршувањето […]