Category: Спорт

Многу фитнес инструктори ќе ви потврдат дека некакво вежбање е подобро од никакво вежбање, а исто така, дека ништо не се споредува со утрински тренинг. Секој може да одвои 15 минути за вежбање наутро, а овие вежби може да ги направите дома по пижами. За 15 минути интензивно вежбање ќе согорите 300 калории. Овие вежби […]

Крајно време е да влеземе во форма. А вo тоа ќе ни помогнат овие 7 ефикасни вежби, кои се изведуваат во рок од 28 дена, и тоа само 10 минути на ден!

Овие вежби се разликуваат по другите затоа што се изведуваат за многу кратко време, а гарантираат максимални резултати. Можеби се сомневате дека само 7 минути дневно можат да направат некоја сериозна промена, но науката потврди дека тренинг за целото тело со висок интензитет во траење од само 7 минути може да ви помогне да постигнете […]

Кристијано Роналдо побарал од управата на Реал да ја намалат неговата вредност во клаузулата во неговиот договор на 100 милиони евра или помалку. Откупната клаузула во неговиот пет годишен договор е потпишана во ноември 2016 година и изнесува една милијарда. Наводно, неговите менаџери ги известиле клубовите Пари Сенжермен и Манчестер јунајтед, дека Роналдо сака да […]

Досегашниот фудбалер на Верона, Мартин Касерес, потпишал едногодишен договор за Лацио, соопштил римскиот клуб. Касерес, на почетокот на август, го потпишал договорот по половина година помината во Сауттемптон, но сепак по пет месеци сепак преминал во Лацио. Уругвајскиот дефандивец го потпишал едногодишниот договор со римскиот клуб, со можност за продолжување на соработката. Касерес (30 г.) […]

Иако сите гледаат спорт заради резултатите, има и такви кои следат само за да наидат на смешна ситуација. Една таква се случила на натпреварот меѓу Тонхем и Вест Хем, каде иако натпреварот завршил 1:1, ќе се памети по Адријан. Голманот на натпреварот, во еден момент занесен во играта, наместо топката ја фатил главата на својот […]

Најдобриот српски тенисер Новак Џокович слави победа после шест месечната пауза 6:1, 6:4 на егзибицијата Кујонг во Мелбурн против Доминик Тим, која се играше како загревање за „Australia Open”. Ноле бил бесен во првиот сет, каде за дваесетина минути дозволил Австралијанецот да добие само 1 гем, а го победил со 6:1. Новак бил сигурен во […]

Семејството на легендарниот возач на Формула 1, Михаел Шумахер, тужела едно германско списание кое во претходниот број објавило лажни тврдења за здравствената состојба на седмократниот првак. Шумахер, кон крајот на 2013 година, доживел страшна несреќа за време на скијање и се здобил со тешки повреди поради кои долго време бил во кома Заинтересираноста на јавноста […]