Исхрана – Страница 127

Кока кола и переци долго време се сметаат за корисни за некои болести како што се проблемите со дијареата, бидејќи енергетски густите безалкохолни пијалоци и грицките што содржат натриум треба брзо да го заменат губењето на хранливи материи. Сепак, таа претпоставка се покажа како погрешна, пишува Феникс. Засладен пијалок со висока содржина на кофеин може […]

Лупин или волчјак е цветно растение од фамилијата на мешунките Fabaceae. Ова повеќегодишно растение кое цвета во пролет и лето е препознатливо по високите, шилести и шарени цветови во сина, виолетова, бела, жолта и портокалова боја, а има повеќе од 200 видови кои главно се среќаваат во Америка, Медитеранот и јужна Африка. Визуелната привлечност и […]

Постојат пијалоци кои професионалните келнери никогаш не би ги нарачале на одредени места, пишува Punkufer. Ако барот не е специјализиран за подготовка на коктели, подобро е да не ги нарачате. Не барајте пијалок кој бара комплицирана подготовка или повеќекомпонентен коктел ако сте во преполн бар. „Никогаш не нарачувам вино во чаша во кафуле што служи […]

Постојат милион начини на кои можете да подготвите мелено месо, а секоја домаќинка има своја тајна како да го направи што е можно посочно. Обидете се да додадете маст во меленото месо. Свинската маст го подобрува квалитетот на месото, но и му дава посебна арома, така што јадењата со мелено месо ќе бидат многу подобри. […]

Компирите се суштинска состојка во кујната. Тој е хранлив, заситен, разноврсен и популарен и кај возрасните и кај децата. Покрај тоа, постојат многу трикови со кои може да се постигнат подобри резултати при подготовката на рецептите со компири. Ќе ви откриеме трик како да готвите компири за да го добиете најдобриот вкус на оваа храна! […]

Смути направени од сезонски состојки се секогаш идеален избор кога е во прашање вашето здравје. Ако уживате во утринското смути, тогаш има нешто што го правите редовно или сакате да ги менувате вкусовите. Во која категорија и да спаѓате, ве охрабруваме да го практикувате овој начин на консумирање овошје и зеленчук за да го одржите […]

Едно мало, но моќно овошје – брусницата – може да го има клучот за зачувување на меморијата и спречување на деменција. Истражувачите од британскиот универзитет во Источна Англија открија дека секојдневното консумирање брусница може да биде клучот за подобрување на меморијата, забавување на развојот на деменција, па дури и намалување на „лошиот“ холестерол. Помага при […]

Многу луѓе сакаат да пијат една чаша црвено вино со ручек. Лекарите потврдија дека е добро за здравјето се додека се пие во разумни количини. Ова се некои од позитивните ефекти на црвеното вино врз телото: Помага во регулирање на крвниот притисок Антиоксидансите во црвеното вино можат да го намалат крвниот притисок, пишуваат експертите на […]

Откријте ги тајните на ферментираната храна. Суперхрана за совршена кожа, слабеење и спречување на косопаст. Ферментацијата е бавен процес на разградување на одделни компоненти, најчесто јаглехидрати под влијание на карактеристична микрофлора. Овој процес иницира бројни хемиски промени, од кои најзначајна е продолжувањето на рокот на траење на финалниот производ, како и […]

Што кажува бојата на жолчката? Бојата на жолчката може да варира од безбојна, светло до темно жолта. Бојата на жолчката открива со што се хранела кокошката што го снела јајцето. Мека жолта жолчка покажува дека кокошката консумирала многу пченица. Темната жолчка покажува високо ниво на внес на растенија од пченка и луцерка, состојката каротин ќе […]

Кога станува збор за заштита на здравјето на срцето, исхраната игра клучна улога. Додека некои видови храна може да го зајакнат кардиоваскуларниот систем, други може значително да го зголемат ризикот од кардиоваскуларни болести. Меѓу најлошите виновници спаѓа и месото, велат кардиолозите д-р Мајкл Рос Мекдоналд и д-р Леонард Ганц. Тие […]

1712818852-mae-black-0KvbMRMw-wM-unsplash-750x500-1.jpg

Иако сладоледот содржи некои витални материи за организмот како калциум, витамини Д и А, тие не се во доволни количини за да имаат позитивен ефект врз здравјето. Она што сигурно го има е многу масти и шеќер, така што не треба да се потпирате на сладолед за да ја добиете вашата дневна доза од овие […]

Покрај кремите за сончање, постојат и намирници кои можат да ви помогнат да добиете убав тен и да ја заштитите кожата од брчки и изгореници. Почнете да ги јадете најмалку 2-3 недели пред вашиот одмор. Лубеница Освежете се со лубеница, бидејќи изобилува со витамин Б, кој и помага на кожата побрзо да потемни, а воедно […]

Категорија: Исхрана

Дали навистина помагаат Кока-кола и переци при проблеми со варењето?

Го поддржува здравјето на срцето и подобро варење. Моќните семки од волчјак можат да послужат како добра замена за кафето

Ова се пијалоците кои професионалните келнери никогаш не би ги нарачале во барови и кафулиња

Во меленото месо секогаш додавајте ја оваа состојка: Ќе направи чудо

Не се доволни само сол и вода: За совршено пире од компири во реномираните ресторани ја додаваат оваа состојка

Пијте го овој моќен напиток секое утро и ќе имате подобар имунитет! Полн е со витамини и има прекрасен вкус

Ова едноставно овошје е вистинско богатство: Ја обновува меморијата и го чува срцето

Докторите потврдија дека црното вино е здраво: Заради оваа причина треба почесто да пиете по малку!

Овие пет намирници поттикнуваат подобро варење

ШТО ОТКРИВА БОЈАТА НА ЖОЛЧКАТА? Не е исто дали е безбојна или портокалова

Од еден тешко ќе се откажете: Овие три вида месо се особено штетни за срцето

Што ќе му се случи на нашиот организам ако секој ден јадеме сладолед?

Како брзо да потемните на сонце: Овие намирници помагаат да добиете совршен летен тен