Категорија: Исхрана

Кој може да одолее на совршената комбинација од лут доматен сос, сочни печурки и сирење што го гали непцето? Ќе се согласите, ретко кој. Затоа едно парче пица е најчестиот начин да ја прекинете диетата. Поради некоја причина, пицата стана синоним за среќа и добро расположение, па луѓето често ја купуваат дури и кога се […]

Слабеењето ќе биде проследено со замор и постојан замор. Со комбинирање на правилната исхрана, суплементи, вежбање и нега на кожата, оваа програма може да ви помогне да изгледате и да се чувствувате најдобро на која било возраст. Периконската диета ја држи и познатата кралица Летиција. На овој план на исхрана треба да се придржувате 28 […]

Микробрановата е корисен кујнски апарат бидејќи во неа можете да загреете храна за неколку минути. Сепак, постојат одредени намирници кои не треба да се загреваат во него. Капсаицинот кој се наоѓа во чили пиперките испарува кога е изложен на високи температури. Иако пиперките нема да „експлодираат“, капсаицинот ќе ве заболи во стомакот и веројатно ќе […]

По совршена вечера во најдоброто друштво и уште неколку чаши, нè очекува нов ден – мамурлак. Какви трикови и да се обидеме да примениме и да го ублажиме, мамурлакот е незаменлив дел од нашето пијанство. Меѓутоа, мамурлакот се разликува во зависност од тоа кој пијалок сте го консумирале, а лекарите тврдат дека најлошиот мамурлак го […]

Како и куркумата и другите зачини, циметот се користи во традиционалната медицина со векови Кога некој ќе каже „цимет“, веруваме дека вашата прва асоцијација со овој зачин се вкусните и миризливи колачи. Сепак, многумина не знаат дека циметот не е само вкусен додаток на слатките, туку и зачин кој има бројни здравствени придобивки. Циметот се […]

Никол Кидман со децении е позната по својата совршена фигура во Холивуд. Актерката никогаш не криела дека многу се грижи за својот изглед и здравје, а ако се прашувавте која е нејзината тајна и како успева да биде толку витка сите овие децении, одговорот конечно стигна. Австралиската актерка практикува посебна диета, попозната како диета 80:20. […]

Копривата е повеќегодишно растение кое се користи за прочистување на крвта и зголемување на излачувањето на течности од телото и наоѓа примена кај сите болести предизвикани од насобраните токсини. Чајот од коприва ја „јакне крвта“, го чисти телото и ги ублажува заморот и исцрпеноста Копривата содржи железо, калциум, фосфор и витамин Ц, па затоа се […]

Здравата и урамнотежена исхрана не е доволна за добра линија, туку е важно и времето кога јадеме, забележуваат нутриционистите – Многумина не се ни свесни за грешките што ги прават. Некои јадат кога се гладни, па дури и кога не се, но храната им е пред очи, а некои се прашуваат како не губат телесната […]

Дали знаевте дека само едно авокадо може да го намали високиот холестерол? Ако размислувате за здравјето на срцето, тогаш треба да јадете авокадо. Корисен е за луѓето кои имаат проблеми со кардиоваскуларниот систем, а добар е и за одржување на холестеролот под контрола. Истражувачите од Универзитетот во Пенсилванија спровеле студија во која учествувале 45 луѓе. […]

Консумирањето шеќер е поврзано со голем број здравствени проблеми, но сепак повеќето од нас не сфаќаат колку шеќерот може да биде штетен. Мигрените и главоболките можат да бидат предизвикани од дехидрација, недостаток на магнезиум и стрес, а може да настанат и поради прекумерно внесување шеќер. Поради прекумерното внесување шеќери се зголемува и шеќерот во крвта, […]