Категорија: Исхрана

Љубителката на фитнесот Кајли Кар од Америка имаше проблем со вишокот килограми пред само неколку години, а потоа со помош на редовен тренинг успеа да ја доведе својата линија до совршенство. Таа изгуби 25 килограми, а нејзините фотографии „пред“ и „потоа“ служат како мотивација за многу луѓе. Кајли истакнува дека зад нејзиниот успех се крие […]

Топла вода со лимон ќе направи чуда за вашето тело, ќе го забрза метаболизмот и ќе го реши вашиот проблем со вишокот тежина. Пред да посегнете по диета која често има краткорочен ефект, размислете за природни начини да го забрзате метаболизмот, а со тоа да изгубите вишок килограми. Таков волшебен природен пијалок ви е на […]

Оваа диета диктира точно како да јадете секој ден во неделата, и вака изгледа. Понеделник Појадок: банана, портокал, чаша исцеден сок од портокал Ужина: исцеден сок од портокал и еден тост. Ручек: 100 грама варена бела риба, 100 грама салата од сиров зеленчук по ваш избор (за салата можете да користите храна богата со растителни […]

Пилешките гради се сметаат за една од главните компоненти на здравата исхрана и добар извор на протеини. Во исто време, има прилично ниска цена и лесно се подготвува. Сепак, ефтиното пилешко е еден од „највалканите“ видови живина. Доколку се грижите за вашето здравје, внимателно прочитајте го овој текст за да откриете можни ризици од честа […]

Самитот за суперкомпјутери во Националната лабораторија во Оук Риџ, Тенеси, анализираше податоци од повеќе од 40 000 гени од 17 000 генетски примероци, така што научниците можеа подобро да го разберат Ковид-19. Кога завршила анализата, научниците ги анализирале резултатите. Според Даниел Џејкобсен, водечки истражувач по биологија од Оук Риџ, тие имале „момент на еурека“. Компјутерот […]

Без разлика дали јадете одредена храна или специфичен вкус, треба да знаете дека сите овие потреби се показатели дека вашето тело нема витамин или се случуваат некои други промени. Ако ви се јаде солено Инфекцијата се смирила, но воспалителниот процес е засилен, првенствено во урогениталниот систем. Ако сакате да јадете слатко Исцрпени сте и ви […]

Светскиот ден на кнедлата беше одбележан за прв пат, а е воспоставен по иницијатива што беше покрената од Србија пред скоро еден месец  која беше поддржано од љубителите на ова традиционално јадење дури од 41 земја во светот. Светскиот ден на кнедлите има за цел да ги зачува кнедлите во нивната традиционална форма на сливи, […]

Кога сте на диета не избегнувајте јаглехидрати од вашата исхрана. Некои луѓе сметаат дека треба да избегнуваат леб за да ослабат и наместо тоа да јадат житарици и други полу-готови производи. Но само преработената храна е она што треба да го избегнувате. Сад со житни култури има повеќе калории од пет парчиња интегрален леб, а […]