Категорија: Исхрана

После голем број истражувања, експертите утврдиле дека одредена храна има неверојатни лековити својства. Редовната употреба може целосно да ја елиминира болката во грбот и вратот. Неправилното држење на телото, работењето на компјутер или непријатниот кревет може да предизвика непријатни болки во грбот и вратот, кои честопати можат да бидат толку упорни што ќе го нарушат […]

Знаете ли зошто со пченката треба да се изеде и нејзината свила? Мал број на луѓе не го сакаат летниот засладувач- Варената пченка. Освен што е вкусен, популарната пченка е многу здрава, но кога е варена, но сите правиме грешка- од видео клиповите. Ја вадиме свилата на пченката, оние “Влакненца” кои е невозможно сите да […]

Постојат намирници кои се толку моќни што ќе ги исфрлат сите отрови што се насобрале во цревата во еден момент и ќе го забрзаат метаболизмот. Затоа, обидете се да ја консумирате оваа храна што е можно почесто и ќе забележите драстична разлика за неколку дена. Ќе изгледате посвежо и поодморено и ќе имате многу повеќе […]

Овие намирници можат да го нарушат нервниот систем и да предизвикаат ненадејни промени во расположението, и на крајот депресија. Kолчу што можете, избегнувајте: 1. Сол Високиот внес на сол може да ја блокира работата на жлездите кои лачат адреналин, кој е одговорен за енергија и подигање на расположението. Ако претерате, ќе бидете раздразливи и уморни. […]

Многу е вообичаена заблуда дека сите хранливи материи се наоѓаат во кората од компири. Но тоа е далеку од вистината, вели нутриционистот Констанс Браун-Ригс, додавајќи дека повеќе од половина од хранливите материи се во самите компири. Единствената важна состојка што ја губиме ако лупиме компири се влакна, тврди таа, додавајќи дека станува збор за околу […]